夏日寶寶睡眠

概 述

夏季天氣炎熱，寶寶比大人更怕熱，那你是否給寶寶准備好了睡眠的東西，讓寶寶可以舒適的睡一個好覺呢？我們今天來學習下。

步驟/方法：

1首先要給寶寶買好涼席，涼席一定要選擇質地柔軟的，我給寶寶選擇涼席的時候，因為不懂，所以買回來一個很硬的涼席，一直在一邊隔著沒用過，最好選擇帆布的，這樣還吸汗，透氣。

2還要准備好涼枕，寶寶的頭最容易出汗了，總喜歡抓來抓去的，一定要准備好涼枕，這樣寶寶可以舒適，涼爽的有一個香甜的睡眠了。

3在寶寶睡覺的時候，可以選擇比較薄，透氣好的毛巾被，搭在肚子上即可，因為天氣熱，寶寶也不喜歡身上蓋著東西睡覺，只要肚子不受涼就好。

4千萬不要讓寶寶光著睡覺，要給寶寶穿上一個兜兜，以免受涼引起感冒。

注意事項：

千萬不要擔心孩子會冷，其實孩子比大人都熱，活力都大。