解決孩子集中注意力14法

　　下面是一位專門研究“多動症”兒童的美國醫生杜博士對父母的一些有用的建議：

　　1.堅持執行始終如一的規章和紀律。

　　2.保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事，你生氣是正常的，但也是可以控制的。

　　3.預料到孩子可能會出麻煩，並做好准備;在麻煩到來時，努力使自己的情緒保持冷靜。

　　4.對任何積極的行為給予承認，作出反應，哪怕是很小的行為;如果你不帶成見，有意尋找孩子身上好的東西，你會找到一些的。

　　5.避免經常使用表示否定態度的語言，如“不許”“停止”“不”。

　　6.把孩子的壞毛病同孩子本身區分開來。比如，可以和孩子說：“我喜歡你，但我不喜歡你不聽話。”

　　7.給孩子制定一個非常清楚的作息表。規定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時間表。要遵守時間安排，但當孩子出現不遵守時間的現象時，也要靈活處理。過一段時間後，你的作息安排將成為孩子自己的習慣。

　　8.當你教他新東西時，要有耐心，解釋要簡短、清楚，要常常重復你的要求。

　　9.爭取在房間內為孩子留出一塊自己的空間，避免用鮮艷強烈的色調裝飾，保持房間儉樸整潔。把書桌擺放在空空的牆下，使它遠離干擾，這有利於孩子的注意力集中。

　　10.一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子裡。一次只給他一件玩具。如果孩子在畫畫或在讀書，你要關上收音機或電視。多重的刺激會使他不能精神專注。

　　11.給孩子一定的責任，這在成長過程中是至關重要的。交給他的任務應該是他力所能及的。他一旦完成了任務，即使完成得不理想，也要給予承認和表揚。

　　12.每次只允許一個朋友來家玩。你應該負責監管他們的活動。

　　13.切忌可憐、嘲諷或過分地放縱孩子，也不要被孩子嚇倒。他最終是會學乖的。

　　14.同孩子的老師一起交流對孩子有益的教育方式。