打季節性流感疫苗可同時防3種流感

　　這個春節，流感猛於虎，各大醫院診室就數來看感冒發燒的人最多。現在，有不少市民詢問，節後流感發病情況如何，防范措施是否要進行相應的調整。疾控中心傳染病防治所所長、主任醫師謝立指出，現在仍處於流感病毒的活躍期，防范意識與措施絲毫不能減弱。

　　據最近一周的監測，流感樣病例(縮寫ILI)發病水平高於上周，但低於去年同期水平，其中，國家級流感哨點醫院所送檢的幾十份流感樣病例咽拭子標本，疾控中心實驗室確診有多半為甲型H1N1流感(“甲流”)，部分醫院還確診了重症和危重病例。

　　春節過後，大批外來民工及流動人員返城，各級各類學校及幼托機構陸續開學上課，人員的頻繁接觸不亞於春節期間，謝立認為，目前仍是流感流行的高峰季節，我市的流感防控形勢仍不容忽視。

　　就有效防控甲流提出具體建議，提醒廣大市民防范措施不應放松，反而更應加強，尤其是以下幾點要做好：

　　無論天氣多冷，公共場所和居室也要經常開窗通風，保持室內空氣清新。盡量少去人群密集場所。

　　勤洗手，洗淨手，避免用不潔手接觸眼睛、鼻子和嘴。

　　保持良好的個人衛生習慣，不隨地吐痰，咳嗽和打噴嚏注意避讓。

　　避免與患者近距離接觸，降低患病可能。

　　有呼吸道感染症狀或發燒的病人，外出或就醫時，應戴上口罩，並盡量不與他人密切接觸。

　　老人、兒童、孕婦以及體弱多病者，若患甲流易成為重症或危重病例，這些高危人群更要加強防護。

　　多吃水果、蔬菜，多鍛煉、多飲水，吃營養豐富的食品，保證足夠睡眠，以增強對甲流的抵抗力。

　　接種流感疫苗仍是最有效的防控措施之一，目前的季節性流感疫苗包含了甲型H1N1流感病毒成分，可同時預防B型、甲3型和甲型H1N1流感。產生抗體需要2周時間，現在打流感疫苗，可以預防春季甲流和其他型流感的發生。