哪些食物不利於孩子健康?孩子的身體健康保健工作,是每一個家長們都不可以忽視的,所以在飲食上,我們就需要注意給他們選擇正確的食物,但是要注意,下面這些天然食物,很多時候不利於孩子的健康。
1.土雞蛋給孩子吃
據媒體報道,市面上那些土雞蛋、初生蛋,其實都只是做成“土”的樣子,他們並不是真正從農民那裡收購回來的!營養學家也表示,雞蛋的營養價值大同小異,沒有土雞蛋就更有營養的證據。而且,真正的土雞蛋含有安全隱患。因為農民養雞沒有養殖標准,他們給雞吃的食物沒統一的質量標准,甚至有時候會給雞吃發霉的糧食,霉菌也可能會跑到雞體內,而且雞到處跑,也難以避免不會接觸到農藥。
台灣也曾經有研究指出,土雞的環境污染物更高,所以土雞蛋會危害孩子的健康。
2.新鮮羊奶或煮開的羊奶
無論是鮮羊奶還是煮開的羊奶,用來喂孩子不可取,因為羊奶中含有的葉酸極低,磷的含量高,鈣磷比例不合適,所以純羊奶喂的孩子容易發生大細胞貧血和佝偻病,大細胞貧血和佝偻病在農村發生率非常高;另外,羊奶喂食孩子,會增加腎髒負荷,還會導致鈣吸收利用不足,以及蛋白質吸收不良的問題。
羊奶和母乳成分差別太大。比如蛋白質所占比例太高,其中主要以酪蛋白為主,不利於嬰兒消化高溫蒸煮破壞維生素C,增加寶寶過敏風險。
3.給寶寶喂米油、米湯
不少人以為,自己在過去物質匮乏的那個年代,都是通過吃米油、米湯和粥水大的。其實,小嬰兒尤其是剛出生的新生兒,其消化功能未發育完善,腸胃中的澱粉酶極少,不能消化,從而導致腹瀉腸胃炎,甚至營養不良的問題。
上面所介紹的這些食物,是很多家長都認為,最利於孩子健康的食物,但是從孩子的健康飲食角度來說,卻是不利的,因此希望家長們都能夠注意這些孩子的飲食問題,正確給他們補充營養。
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