寶寶抵抗力差 該如何解決

　　寶寶剛出生的因為從媽媽身上得到了一些免疫力，所以可以維持大概半年左右。隨著寶寶長大，免疫力也會慢慢提升，可是此時的寶寶免疫力依舊是很差的，所以很容易生病。有時候天氣變化、周圍的細菌等都可以造成寶寶生病。那麼寶寶的抵抗力，如此差，作為父母能夠做些什麼幫助寶寶提升免疫力呢？下面就為大家介紹一些方法，希望可以幫助到各位父母。

　　營養充足

　　很多時候，都是因為寶寶攝取的營養不足，導致寶寶的免疫力較差，因為營養和免疫力是有著非常緊密的關系。這時候，作為父母的就要注意日常的飲食安排。食物的分量和種類都要安排妥當，適量的給寶寶吃，奶、魚肉、雞蛋、瘦肉等，這些都可以提高寶寶的抵抗力。

　　復合維生素

　　在天氣較為反復和容易感冒的季節，就要適當的給寶寶補充復合維生素。這樣可以加強免疫細胞的功能，幫助寶寶抵抗細菌的侵害。在購買復合維生素的時候，要選擇適合寶寶吃的品牌。

　　戶外活動

　　在天氣不錯的時候，應該多帶寶寶出去嗮太陽，這樣能夠幫助寶寶殺菌。還可以讓寶寶做些活動，提高身體素質，增強抵抗力。但是也要注意寶寶的安全。

　　寶寶抵抗力差，可能也有因為媽媽對環境殺菌太嚴重，讓寶寶接觸到細菌的時候，就容易生病，降低了低於病菌的能力。所以媽媽不能長期把寶寶在室內活動，要常常帶寶寶做些戶外活動，還要注意營養和復合維生素的攝取，慢慢提高寶寶的抵抗力。