怎樣讓寶寶健康過冬？

　　當寶寶處於母親體內時，就好比生活在溫水浴之中，無須自行調節體溫。而當寶寶出生後，就會立即受到環境的影響。如果環境溫度較低，就會容易著涼受凍。因此，冬季誕生的“冬寶寶”尤應注意保暖，效果的好壞往往取決於細節。

　　新生兒產熱、散熱易失衡

　　新生寶寶產熱能力差。在低溫下寶寶不像成人那樣靠肌肉顫抖產熱來維持體溫，而是靠脂肪代謝產熱。由於寶寶體內脂肪很少，其產熱能力當然會“力不從心”。

　　新生寶寶易丟失熱量。因為新生兒的皮下脂肪很薄，脂肪組織的隔熱作用差，容易丟失熱量。因此，新生兒的散熱速度比成人快4倍之多。

　　如果初生寶寶未得到妥當的保暖，就會表現體溫降低，吮乳差或拒乳，哭聲低微，四肢冰涼，尿量減少，面色蒼白。嚴重的下肢硬腫，以後擴展到全身。此外，患兒還會出現心音低鈍，心率變慢等現象。

　　小手暖而不出汗，保暖措施己到位

　　新生兒所在的屋內要保持一定的溫度。如果有空調或暖氣，最好室內溫度控制在21-25攝氏度，新生兒腋下溫度維持在36-37攝氏度最適合。如果家中缺少取暖設備，可用多個熱水袋用棉套包好，放在離寶寶10厘米的地方取暖，但要防燙傷。

　　有空調的家庭要定時開窗，保證經常換氣。由於冬季干燥，濕度小，對新生兒呼吸道粘膜和纖毛不利，所以濕度要保持在50%左右，可采用加濕器，或室內放一盆水。

　　冬季也要給寶寶經常洗澡。洗澡時要注意，先洗頭後用毛巾擦干，再帶上一頂小帽，然後再洗頸、腋窩，在上身洗好後，穿上上衣，接著洗臀及下肢，洗好後活動一下再睡覺。洗澡的室內保持在25攝氏度左右。

　　新生兒排尿次數較多，一天要換十多次至二十多次尿布。換尿布時腹部易受涼。因此，在換尿布時要將毛巾蓋在寶寶腹部，手腳也要快一些。

　　冬季給寶寶穿的衣服應具有較強的保暖性，最好用柔軟的棉布制作，較寬松些，這樣不會妨礙肢體活動，易穿易脫。

　　【溫馨提示】

　　1、不要給寶寶穿、蓋得過暖，捂得太嚴，否則易發生虛脫。

　　2、不要給寶寶用電熱毯取暖。溫度過熱會發生“脫水熱”，且電熱毯萬一被尿濕會發生危險。

　　3、寶寶包裹不要太緊，更不要用帶子捆綁，要使兩腿伸屈方便。

　　4、媽媽要常摸一下寶寶的手腳來粗略估計保暖是否妥當，如果小手暖而不出汗，那麼保暖措施己到位。