關注精神健康刻不容緩
每年的10月10日是精神衛生日,衛生部確定今年世界精神衛生日的主題為“快樂心情,健康行為———關注兒童青少年精神健康”。
據世界衛生組織的估計,2020年以前全球兒童精神障礙會增長50%,成為最主要的五個致病、致死和致殘原因。而我國兒童青少年的精神衛生狀況也確實令人堪憂:17歲以下的兒童青少年中,至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。
中、小學生精神障礙患病率為21.6%-32.0%,突出表現為人際關系、情緒穩定性和學習適應方面的問題。僅常見的兒童注意缺陷多動障礙(俗稱多動症)的患病率即為(5.07±1.70)%,據估計有30%會發展為成人注意缺陷多動障礙,並且成年早期的犯罪、酒瘾、吸毒、反社會性人格障礙率是普通人群的5-10倍;以不服從指揮、向規則挑戰和對他人抱有敵意為特征的對立違抗性障礙的患病率為8%。大學生中16.0%-25.4%有心理障礙,以焦慮不安、恐怖、神經衰弱、強迫症狀和抑郁情緒為主。近兩年來,在校學生網絡成瘾成為人們關注的問題,6.4%大學生有網絡成瘾。
專家提醒,如果孩子出現注意力分散、多動、易沖動;對網絡或某種癖好成瘾、類似吸毒;多門主課不及格、閱讀計算困難;精神緊張、焦慮不安、無事自煩;孤獨自卑、憂郁苦悶、懶於交往、情緒低落;不易入眠、多夢易醒等症狀,不要以為“說不定明天情況自己就好了”,或者去找非專科醫生。要知道,非專科醫生對常見精神問題的識別率到不了10%。
全國兒童行為問題發生率:近13%全球兒童和青少年抑郁症:達2.5%和8.3%
20世紀90年代初,上海率先對全國22個省市的2萬余名4~16歲的兒童和青少年通過Achenbach兒童行為量表的篩查發現行為問題的發生率近13%。
注意力不集中,多動,沖動———缺陷多動障礙
注意缺陷多動障礙(ADHD)是兒童期間常見的行為問題,主要特征為:注意力不集中,多動和沖動。學齡期兒童患病率約為3%~5%,男孩明顯多於女孩。
注意力不集中:上課不能專心聽講,易受環境的干擾而分心。做作業時也不能全神貫注,邊做邊玩,不斷以喝水、吃東西等理由中斷作業,粗心大意。
活動過多:在教室裡不能靜坐,在座位上扭來扭去,東張西望,招惹別人,離開座位走動。話多、喧嘩,故意鬧出聲音以吸引別人注意。喜歡危險的活動和游戲。
沖動性:幼稚、任性、克制力差、容易激惹、沖動,易受外界刺激而興奮,挫折感強。行為唐突、冒失;事前缺乏缜密考慮,行為不顧後果,出現危險舉動或破壞行為;事後不會吸取教訓。
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