孩子腳扭傷了應該怎麼辦

　　小兒腳扭傷怎麼辦?

　　①減少腳部活動，較輕的扭傷不需特殊處理，只要在扭傷處用冷敷即可。

　　②較重者應躺下休息，並用枕頭把小腿墊高，然後用茶水或白酒調五虎丹或七厘散敷患處並包扎。

　　③24～48小時後可用熱水袋或熱毛巾敷患處。

　　④小孩腳脖扭傷後，很容易再次發生扭傷，可在鞋底外側後半段釘一片膠皮或塑料，將鞋底墊高半厘米以保護韌帶。不要讓孩子在不平的路上跑跳，小孩不能穿高跟鞋。

　　⑤如腳外形因扭傷變形，應速去醫院治療。