中醫治療小兒便秘的方法有什麼呢？

　　中醫食療法治療便秘

　　1、核桃芝麻糊

　　做法：取4-5顆核桃仁、少量熟芝麻，放入碗中搗碎成粉末，用熱開水沖調，加入蜜糖調味之後即可食用。

　　功效：適合長期慢性便秘的老年人。

　　2、土豆蜜汁

　　做法：取一個土豆，洗淨不去皮，用開水燙幾分鐘後放在碗裡搗碎，再用紗布過濾出土豆汁，取土豆汁再加適量蜂蜜，少量開水沖飲。

　　功效：適合氣血兩虛的便秘。

　　3、蘿卜汁

　　做法：將白蘿卜洗淨後，放入碗中搗碎，用紗布過濾出蘿卜汁。在蘿卜汁裡加入熱水、蜂蜜後飲用。

　　功效：清熱通便，尤其適合習慣性便秘的人群。

　　溫馨提示：在總體上改善便秘，首先要多飲水，並吃適量潤腸、易產氣食物。熱性便秘的人要忌酒、辛辣等刺激性食物，而虛寒性便秘的人則應忌生冷瓜果冷飲等。

　　對於發生便秘的孩子，可用如下幾種簡便方法：

　　1、按摩法：右手四指並攏，在孩子的臍擊按順時針方向輕輕推揉按摩。這樣不僅可以幫助排便而且有助消化。

　　2、肥皂條通便法：用肥皂削成鉛筆粗細、3厘米多長的肥皂條，用水潤濕後插入嬰兒肛門，可刺激腸壁引起排便。

　　3、鹹蘿卜條通便法：將蘿卜條削成鉛筆粗細的條，用鹽水浸泡後插入肛門，可以促進排便。

　　4、開塞露：將開塞露注入小兒肛門，可以刺激腸壁引起排便。

　　嬰幼兒一般每天1-2次大便，便質較軟，若兩到三天不解大便，而其他情況良好，有可能是一般的便秘。但如果出現腹脹、腹痛、嘔吐等情況，就不能認為是一般便秘，應及時送醫院檢查。幼兒一天一次大便屬於正常，但有的小兒兩到三天解一次大便，而且大便質軟量多，也屬正常。小兒發生便秘以後，解出的大便又干又硬，干硬的糞硬刺激肛門產生疼痛和不適感，天長日久使小兒懼怕解大便，而且不敢用力排便。這樣就使腸子裡的糞便更加干燥，便秘症狀更加嚴重。

　　對嬰幼兒來說，合理的食物搭配不僅可以預防便秘的發生，而且對便秘有良好的治療作用。食物中魚、肉、蛋與谷物的比例要適當，多吃蔬菜和水果，可以讓孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。要訓練小兒養成按時排便的習慣。

　　小兒便秘後家長們要怎樣做呢，孩子患上了小兒便秘後會很復雜，孩子會因為小兒便秘而導致其他一系列的身體問題，所以家長們要特別注意孩子的身體健康狀況，只有把孩子的健康保證了，孩子才能健康正常成長，有一個快樂的童年。