嬰兒便秘,常常表現為大便量少,干硬,呈卵石樣(即使每天仍有排便現象),伴有排便困難,排便時疼痛,啼哭不休。糞便表面帶血,肛門溢糞,排便時長時間過度用力,腹部疼痛及腹脹,性情偏執和倦怠,食欲下降。嚴重便秘者甚至發生肛裂。肛裂的發生使嬰兒對大便產生恐懼心理,害怕去衛生間,造成惡性循環,久之可引起腹脹、食欲減退和睡眠不寧等症狀。嬰兒胃腸道神經調節不健全,胃腸功能發育不完善,若用藥物通便,容易導致胃腸功能紊亂,發生腹瀉等。因此,嬰兒便秘應及時解除。
便秘是指腸子運動緩慢,水分吸收過多,導致大便干燥堅硬,次數減少,排出困難。由於嬰兒膳食種類較局限,常吃的食物中纖維素少而蛋白質成分較高,因此很容易發生便秘。
嬰兒便秘時,主要表現為每次排便時啼哭不休,甚至發生肛裂。肛裂的發生使嬰兒對大便產生恐懼心理,造成惡性循環,時間久了,可引起腹脹、食欲減退和睡眠不寧等症狀。因此,嬰兒便秘應及時解除。由於嬰兒的胃腸道神經調節不健全,胃腸功能發育不完善,若用藥物通便,容易導致胃腸功能紊亂,發生腹瀉等。所以,對嬰兒便秘,食物療法是最理想的。
(1)功能性便秘主要是由於腸功能紊亂所引起的。表現為平時排便順暢的人,出現暫時性便秘的情形。通常發生於不吃早餐、攝食量過少、偏食等人群。此處,工作忙碌、水份攝取不足、生活環境變化、焦慮、月經、妊娠等,也都是便秘的原因。只要將上述原因排除,馬上就會恢復正常。
(2)急性器質性便秘主要是由胃腸道器質性病變引起的急性的排便困難,其代表有腸梗阻和腸扭轉。除排便困難外,主要表現為原發疾病的症狀,常會伴隨劇烈的腹脹、腹痛、嘔吐等症狀。因為是髒器的異常所致,所以稱之為器質性便秘,必須盡快去醫院診治。
(3)頑固性便秘主要表現為便秘的症狀,便次太少或排便不暢、費力、困難、糞便干結且量少。正常時。每日便次日1至2次或2至3日排便1次,但糞便的量和便次常受食物種類以及環境的影響。許多患者的排便每周〈3次,嚴重者長達2至4周才排便一次;有的每日排便可多次,但排便困難,排便時間每次可長達30分鐘以上,糞便硬如羊糞,且數量極少。
飲食中必須有適量的纖維素,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉1-3個,主食不要過於精細,要適當吃些粗糧,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用,全天都應多飲涼開水以助潤腸通便,進行適當的體力活動,加強體育鍛煉,增強腹部的運動,促進胃腸蠕動,每晚睡前按摩腹部,養成定時排便的習慣,保持心情舒暢,生活要有規律。
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