感冒吃什麼好 2大感冒類型對症下藥

　　每個寶寶都是家庭的希望，是父母的未來，每個家長總會希望自己的寶寶能夠健康的成長!但是寶寶的成長過程中總會遇到各種各樣的問題，感冒發燒是非常常見的!你們知道兒童感冒了怎麼辦嗎，感冒吃什麼好呢?下面就讓小編帶你去了解一下小孩感冒流鼻涕怎麼辦呢?

　　小孩感冒咳嗽吃什麼好的快

　　小孩子總會感冒發燒，家長們往往不知道怎麼照顧自己的寶寶，寶寶們在生病的時候家長也變得很難受!那麼究竟寶寶在感冒的時候吃些什麼好呢，有哪些食物是可以幫助寶寶治療咳嗽的呢?首先要弄清楚寶寶感冒的類型才可以對症下藥哦!

　　一、風寒感冒咳嗽

　　是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀可見：怕冷、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、舌苔薄白。

　　1、生姜紅糖水

　　生姜紅糖水，也叫姜湯，是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。風寒感冒時，很多人會采取發汗法治感冒，生姜紅糖水趁熱時喝下，會發一身得熱汗，這樣體內的寒氣就消散了。如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，要不然孩子會不喜歡喝的。

　　2、白糖拌雞蛋

　　取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽頑固者可多吃幾次。

　　二、風熱感冒咳嗽

　　是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

　　1、冰糖炖梨

　　吃冰糖炖梨可祛除痰熱、滋陰潤肺.：把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2~3粒冰糖(如果有川貝的話可以加5-6粒川貝)，把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。梨可減輕咽干喉癢、喉痛失音的症狀;冰糖加梨制成雪梨飲可緩解肺熱咳嗽、喉癢痰多的症狀。

　　2、煮蘿卜水

　　白蘿卜洗淨，切4~5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開後，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給寶寶喝，此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。

　　3、涼拌魚腥草

　　魚腥草是治肺癰之要藥。具有清熱解毒，消癰排膿功效。魚腥草對溶血的鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌、卡他球菌、肺炎球菌有明顯的抑制作用，還有很好的抗病毒作用和抗炎、抗癌作用。作為藥食同源的天然植物，魚腥草生吃(如涼拌)，可以調理各種細菌、病毒感染，對風熱感冒咳嗽效果甚好。

（何玉芳：何玉芳）