兒童常感冒發燒屬正常 打點滴起“安慰劑”作用

　　一年感冒幾次算正常

　　上海兒童醫學中心中醫科副主任孫克興告訴記者，許多家長有同樣的困惑：我的孩子為什麼總是感冒，是不是抵抗力太差了？

　　其實，兒童常感冒發燒大多數是正常現象，家長不必過於擔心。具體來說，2歲以下的孩子一年患7次以內上呼吸道感染，5歲以下孩子一年6次以內，14歲以下孩子一年5次以內，都不是什麼大問題。除了通常預防感冒的方法外，無需采取特別的防護措施。

　　至於孩子為什麼比成人容易感冒？這主要是因為孩子的免疫功能尚未完全成熟，多次感冒發燒是他們在經歷病毒的“考驗”、逐漸完善免疫功能的生理過程。

　　病毒的種類有許多，如流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、偏肺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒、腺病毒等，加上病毒不斷變異，孩子都要一一經歷後，才能具有免疫力。而且孩子在幼兒園或學校，與其他小朋友的密切接觸中，感染各種病毒的機會自然也多，所以會經常感冒發燒。

　　抵抗力差有哪些原因

　　如果孩子一年內患感冒的次數超過了正常范圍，可能說明他的抵抗力比同齡人要差，免疫功能相對薄弱，需要引起家長的注意。

　　孫克興說，孩子抵抗力差首先與遺傳有一定的關系。最極端的是先天性的免疫功能缺陷，某種抗體或淋巴細胞缺乏，這些情況會導致嚴重感染。

　　此外，早產、整體發育水平相對較差、營養不均衡，尤其是維生素、蛋白質缺乏也會導致孩子容易感冒。

　　還有一個極易被忽視的環境因素是潮濕。研究證實，病毒細菌在相對濕度60%到80%的環境中容易大量滋生。因此，保持室內空氣流通，是預防感冒的重要方法。

　　怎樣讓感冒來得少一些

　　一，遠離感染源。對於那些抵抗力不佳的孩子，家長要盡可能減少帶其去人多、空氣不流通的地方。家長感冒時，要少與孩子接觸，如果不能避免，則應戴上口罩，以減少孩子被感染的可能。

　　二，回避過敏原。不少反復呼吸道感染是由於過敏引起的，對於這種情況一定要先查出孩子對什麼東西過敏，即過敏原是什麼。只有這樣，才能采取相應的措施來回避過敏原。

　　如果孩子對某些食物過敏，那麼在回避一段時間後可以再食用，但對有些食物如核桃、花生則可能會終生過敏。如果是對花粉等吸入性物質過敏的孩子，則應當盡量少去植物園、郊外等過敏原集中的地方。過敏體質的孩子，尤其是對粉塵螨過敏的孩子，家長要注意保持家庭衛生。

　　三，養成早睡習慣。1歲以上的幼兒應養成自主進食的習慣，不過食，定時定量，營養均衡。養成早睡的習慣也很重要，家長應督促孩子盡量在晚上8：30之前入睡，並保證其睡眠質量。

　　四，適量運動。建議適度進行慢跑、游泳等鍛煉。也可以采用中國傳統功法的六字訣等鍛煉方法，尤其是吹字功，可以有針對性改善肺功能。

　　五，自然療法。適當多曬太陽，有利於鈣的吸收，進而改善體質。到自然環境好、空氣清新的山區或氣候溫暖的地區進行“空氣浴”，對那些塵螨過敏或屬虛寒體質的孩子有很大的幫助。

　　六，別一感冒就打點滴。不少孩子一感冒發熱，家長就要求醫生給孩子用抗生素、打點滴。殊不知，感冒的主要病源是病毒，而細菌感染僅占10%左右。抗生素只對細菌引起的感冒有效，對絕大多數病毒感冒只能起到“安慰劑”的作用，動辄使用抗生素反而會降低孩子的免疫力。有些家長擔心發燒會把孩子的腦子“燒壞”。這種擔心其實大可不必。體溫的高低與疾病的嚴重程度並沒有必然聯系，有些孩子雖然病毒感染的程度很輕，而體溫卻很高。

　　多管齊下提高抵抗力

　　如果通過上述生活療法，孩子的抵抗力還是無法改善，孫克興建議，可去醫院請醫生進行以下輔助治療。

　　基礎治療對免疫功能低下的孩子，可進行增強免疫療法。過敏的孩子若回避過敏原後仍未好轉，可使用抗過敏藥物，對上述治療效果都欠佳的頑固性過敏的孩子，還可進行脫敏治療。假如孩子是因為體內缺乏鐵、鎂、鈣、磷等微量元素而抵抗力不佳，可在醫生指導下進行相關治療。

　　中藥治療中醫認為，反復感冒是因為先天禀賦不足、後天脾胃失養，肺、脾、腎正氣不足，外邪容易入侵所致。玉屏風散是由具有益氣固表作用的黃芪、白術、防風組成的具有預防作用的代表方，研究表明，該方可提高免疫功能、有明顯的抗病毒作用。

　　穴位敷貼中醫講究順應時令養生，穴位敷貼是從兩千年前《黃帝內經》“春夏養陽”理論發展出來的“冬病夏治”療法。夏季氣溫高，人體陽氣充沛，經絡氣血旺盛，藥物很容易滲透。在此時將具有宣肺止咳、化痰定喘、溫經散寒等作用的中藥敷貼在肺俞、風門、膻中等特定穴位，不僅可以改善孩子的呼吸功能，還能改善體質、提高機體免疫功能，適用於過敏性鼻炎、哮喘、反復呼吸道感染等冬季多發、加重的慢性呼吸系統病症。

　　小兒按摩按摩是一種廣受家長和患兒喜愛的治療方式，大家較為熟悉的小兒捏脊治療，無論對增強體質，還是改善消化功能都有較好的作用。在有經驗的推拿醫師的輔導下，由家長實施小兒按摩治療，不僅安全，而且療效好。尤其對於孩子咳嗽、氣喘等症狀，有即時緩解的作用。

　　其他中醫療法穴位埋線可增強孩子的抵抗力，還可調節脾胃功能，治療厭食等。而穴位注射則是治療花粉症、過敏性鼻炎、哮喘的有效方法。

　　專家介紹

　　孫克興上海交通大學醫學院附屬上海兒童醫學中心中醫科副主任、副教授。中國康復醫學會中西醫結合專業委員會委員、上海康復醫學會常務理事、兒童康復專業委員會副主任委員。擅長兒童過敏性鼻炎、哮喘、反復呼吸道感染、厭食，以及小兒腦癱、發育落後、多動症、抽動症等兒童發育障礙性疾病的中西醫結合治療。