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嬰兒輔食推薦:香菇雞粥

  菇雞粥

  原料:大米50克,雞胸肉50克,香菇2朵,青菜2棵,食用油10克,蔥、鹽醬油少許

  做法:

  ①將大米淘淨;香菇用溫水泡軟剁碎;雞胸肉剁成泥狀;青菜、蔥切碎。

嬰兒輔食推薦:香菇雞粥

  ②油鍋熱後,加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒,滴入少許醬油炒入味。

  ③把洗淨的大米下入鍋中翻炒數下,使之均勻地與香菇,雞肉等混合。

  ④加入適量清水於鍋中,加蓋熬煮成粥,待熟後再放入碎青菜。

  ⑤用少許食鹽調味即可出鍋。

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