改善害羞氣質的教育原則
從許多研究和臨床的案例中不難發現,造成孩子害羞的原因,除了先天因素之外,“缺乏自信”也是重要因素。因此,建議父母不妨參考下列方法,增進孩子對自我的肯定,來改善害羞的表現。
1、增加孩子的社交機會
讓孩子有較多和他人相處的機會,是加強社交技巧的好方法。父母可以邀請親朋好友帶孩子到家裡做客,讓孩子們彼此有更多的互動,以此讓孩子熟悉和他人相處的情境。
2、多給予鼓勵和贊揚
容易害羞的孩子,通常會比較在意他人的眼光,擔心自己的行為會不被認同。因此,當孩子試圖表達時,父母應給予足夠的鼓勵和贊揚,讓孩子勇於繼續向前,去面對新的環境、新的人群。
3、培養孩子的自信
孩子成長過程中,父母應該適時提供機會,讓孩子試著獨立去完成工作,而不是過度的保護,凡事都幫孩子處理,如此才讓孩子擁有某種程度的自主權,產生被信任的感覺,建立自信心。
4、肯定孩子的專長和優點
害羞和自卑感有一定的聯系,為了使孩子對自己有更多正面的肯定,父母可以盡量引導孩子去發揮其專長或優點,並給予肯定和贊揚,讓孩子有更多的勇氣去表現自己。
5、多一份關心和體諒
當孩子需要面對新的環境或人群時,例如,上幼兒園、參加聚會,父母應該先幫助孩子做一些心理准備工作,讓孩子提前熟悉新生活,才不會產生擔憂、緊張的情緒。在孩子開始接觸新的環境或人群後,父母也應該主動給予更多的關心和體諒,多聽聽孩子的想法,了解他們的需求。