警惕不良飲食影響兒童智力

　　市兒童醫院營養科主任魏菊榮介紹，從自己接診情況看，就診的兒童以消化營養不良、腹瀉、腹痛、喂養困難等居多。其中喂養困難在25%左右。她告訴記者，除基本疾病外，有2/3的喂養困難緣於家長的喂養方式不當。

　　據介紹，兒童在0~6歲階段生長發育快、對營養需求量十分大。這個階段兒童攝入食物營養是否足夠豐富，是影響兒童健康的重要因素。5歲以下兒童營養不良問題，對兒童的健康，尤其是對兒童的死亡率影響非常大。

　　據介紹，兒童不良飲食行為是兒童常見營養問題之一，兒童挑食偏食，胃口差等不良飲食行為不僅影響兒童生長發育，還將嚴重影響抵抗力和微量元素水平，容易引起缺鐵、缺鋅。目前深圳兒童常見的不良飲食行為包括：一是喂養困難，二是不吃青菜，三是偏食嚴重等。

　　通過分類診斷及糾正兒童的不良飲食行為，能促進良好的飲食行為的形成。她告訴記者，6歲之前孩子的營養很重要，營養不均衡導致孩子胃口不好，思維和智力也受到營養狀況的影響，飲食不當更易影響兒童智力發育。

　　她指出，要養成兒童良好的飲食習慣，家長應注意讓孩子生活有規律，保證在每天9點之前睡覺。不要邊吃飯邊喝飲料，不要買路邊小吃，遠離洋快餐。此外，家長情緒、家庭氛圍都會對孩子的食欲產生影響。年輕的父母要特別注意不要讓孩子一邊看電視、玩玩具，一邊吃飯。孩子一日三餐要有規律。