怎麼給寶寶斷夜奶？

　　母乳喂養的寶寶，很多都有吃夜奶的習慣，勞累了一天的媽媽也不能好好的休息，其實從專業角度來講，寶寶並不是多麼需要那些夜奶，對待夜醒的寶寶，我們要用恰當的方式來滿足他們的需求，而不是一味的用喂奶來滿足，下面一起來看看該如何戒掉寶寶其實並不需要的夜奶吧~

　　在此之前，小編要提各位媽媽的是，如果寶寶真的是饑渴需求，則可繼續哺乳，這種夜奶是不應被戒除的，我們要戒除的是那些被錯誤地當做“哺乳需求”的其他夜醒需求哦。

　　寶寶多大可以斷夜奶?

　　在打算給寶寶斷夜奶之前，我們先來了解一下，寶寶多大可以斷夜奶呢?

　　很多寶寶都有吃夜奶的習慣，這是從新生兒時期自然養成的。因為，對於新生兒，我們需要遵循按需喂養的原則，一般來說，只要寶寶餓了就要給他吃，不分晝夜。

　　但是，當寶寶到了6個月的時候，就慢慢開始添加輔食。這時候，寶寶所需的營養越來越豐富，不僅僅從母乳和配方奶中汲取，還來自各種輔食。另外，隨著各種果泥、肉泥、米粉和米飯的補充，寶寶也不會那麼餓了。所以，從這個時候開始，媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。

　　斷夜奶，媽媽要如何滿足寶寶的需求?

　　1.如何滿足寶寶的吮吸需求

　　媽媽要在白天充分滿足寶寶的吮吸需求。鼓勵寶寶吃手、吃腳、吃玩具，為寶寶提供更多能夠滿足其吮吸需求的物品，讓寶寶的吮吸變得有趣，口感更加多元化。寶寶半夜醒來時，可協助他把小手放在嘴巴裡，使他能滿足自己的吮吸需求，自我安撫。

　　2.如何滿足寶寶的安撫需求

　　媽媽幫助寶寶接受除哺乳以外的更多的安撫方式，如輕撫、擁抱、哼唱等。如果是剛出生的嬰兒，一般不需要太多嘗試他們就可以很容易地接受新的安撫方式。隨著月齡的增長，嬰兒接受新的安撫方式會變得越來越困難。但是即便會有一些困難，和嬰兒過度依賴哺乳安撫相比，鼓勵寶寶學習和掌握自我安撫的努力仍然是值得的。麻麻可以鼓勵寶寶玩弄自己的小手、擁抱柔軟的毛巾等。

　　3.如何滿足寶寶的飽腹需求

　　許多人認為，寶寶需要夜奶的原因是晚餐沒有吃夠足量的食物。一般來說，晚餐時間定在寶寶睡前一個半小時最合適。做晚餐需要你更用心，做出寶寶平時愛吃的東西，讓他吃個飽。如果寶寶食量比較小，可以嘗試在睡前一個小時左右吃一些小點心。如果寶寶一定要喝著奶才能入睡，建議你首先把他臨睡前的最後一頓奶延遲，到晚上10至11點左右，讓他喝個飽。另外，可適當延長白天吃奶的間隔時間，並根據寶寶個人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長吃奶間隔時間雙管齊下。