真相：霧霾會讓孩子的容貌變丑！？

　　霧霾會讓孩子的容貌變丑?

　　A長期用口鼻呼吸會變丑

　　江蘇省人民醫院婦幼分院、江蘇省婦幼保健院耳鼻喉科田慧琴副主任醫師解釋說，將霧霾和容貌直接聯系起來有點嚴重了，但呼吸方式和容貌真的有關系。人類正常的呼吸通道是通過鼻腔而不是口腔。惡劣的天氣，比如霧霾，容易使寶寶鼻黏膜受到顆粒物的刺激，從而會出現鼻塞的狀況，加上寶寶區別於成人的特殊解剖生理特點（比如腺樣體肥大），以及一些過敏性鼻炎等疾病的影響，他們不得不在相當長的一段時間用嘴巴呼吸，一旦習慣了這樣做，就會變成口呼吸者，使容貌、身材、智力都發生巨大的變化。

　　田慧琴說，家長們可以先自查一下，此時此刻的你是如何呼吸的？如果是雙唇緊閉，舌頭微微上翹頂住上颚，由鼻腔一吸一呼，那麼恭喜你，呼吸不會讓你變丑。如果你無論是低頭開手機還是睡覺時都張開嘴巴呼吸，可要注意了。

　　再來看看孩子，他們呼吸時有沒有嘴巴張開、頭部上揚、脖子前傾？如果很難判斷，那麼就拿一根棉線放在寶寶鼻子附近，看看棉線是不是隨著孩子的每一次呼吸而擺動。如果不是，說明他們在用嘴巴呼吸。醫學上有一個體征叫“腺樣體面容”。正常孩子的腺樣體從出生後就開始持續增長，直到6~7歲達到高峰，在12歲之後才萎縮。腺樣體過度肥大的孩子，由於長期張口呼吸，容易導致上唇短厚、下颌骨下垂、牙齒不整齊、頭部前傾等現象，稱為“腺樣體面容”。

　　B注意孩子的呼吸習慣

　　專家提醒，平時在家要培養寶寶好的用鼻呼吸的習慣，一旦發現寶寶用嘴呼吸，要趁早幫助他們改正：如果孩子大一些時，要時常提醒他們閉上嘴巴用鼻子呼吸；帶寶寶玩諸如嘴巴鼓氣、吹泡泡、吹口哨等小游戲；讓寶寶用舌頭舔一舔口腔內壁，運動口腔肌肉。

　　此外，提醒媽媽們在霧霾天一定多注意防護。即便不出房間，霧霾這樣的微小顆粒物也會透過窗縫進入室內。對於有過敏史或感冒的寶寶，特別是現在環境這麼惡劣，家長一定要經常仔細觀察孩子的呼吸習慣。盡量讓寶寶的鼻腔保持通暢，一旦有鼻塞，在家裡可以用鼻塞噴霧噴鼻、生理鹽水洗鼻、或者熱毛巾敷鼻等。在家控制不佳的，要及時到醫院請醫生幫助診治，以免贻誤最佳治療時機。

　　本文來自網絡，版權為原作者所有，如有侵犯權益，請聯絡我們刪除。