越重越好？新生兒的體重到底多少才合適？

　　一.低體重兒免疫力低，成年後易患慢性病

　　新生兒出生時的平均體重一般為3.0公斤（2.5~4公斤）。出生體重低於2.5公斤的新生兒稱為低體重兒。在懷孕期間，母親營養不良或疾病因素都可能導致胎兒發育遲緩，在出生時體重過低。低體重兒的皮下脂肪含量較少，呼吸和代謝等功能都較弱，免疫力較低，容易感染疾病。出生時體重過低的嬰兒，成年後患肥胖、2型糖尿病、心血管疾病等慢性病的危險性顯著增高。

　　隨著生活水平和健康知識的提高，人們越來越關注生命早期的營養，孕婦在懷孕期間的營養。但營養少了不行，過多也會對健康帶來影響。1992年，Barker提出：在生命發育的關鍵時刻，胎兒若在缺乏營養的母體子宮內，會導致“節儉型基因”或“節儉型表現”得以保留，當出生後，若食物攝入情況和營養狀況與母體子宮營養缺乏的狀況不同的時候，更容易發生肥胖。低體重兒在成年後易患高血壓、糖耐量異常發生率等慢性疾病。隨著現代科研的發展，有人對新生兒體重大小和成年期肥胖、慢性病之間的關系進行回顧性調查或前瞻性隊列研究，也有更多證據表明巨大兒在成年期後患肥胖、高血壓等慢性病的幾率也高於正常體重的新生兒。

　　二.巨大兒導致媽媽分娩痛苦，長大後肥胖風險更高

　　在懷孕期間攝入過多的能量，不但造成孕婦自身肥胖，容易發生糖尿病、高血壓及妊娠高血壓綜合征，還可導致新生兒體重過大。出生體重超過4公斤的新生兒稱為巨大兒。與正常出生體重的兒童少年相比，除增加難產的危險性外，巨大兒長大後發生肥胖的危險增多，成年後糖尿病、高血壓、高血脂等疾病發生的可能也會相應增加。巨大兒在分娩時由於身體胖、肩部寬，不易被分娩出，導致產程長、難產等，會增加母親生產時的撕裂傷。

　　因此，新生兒體重並不是越重越好，適宜的體重才是新生兒健康成長的良好基礎。

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