怎樣鍛煉孩子的心理承受能力

　　現在的社會充滿著挑戰與競爭，一個人要在復雜的社會中生存下去，必須具備一定的心理承受能力。對現在被寵愛慣了的孩子來說，缺乏挫折與苦難磨練的他們，心理承受能力比較差。因此，對孩子進行一些“劣性刺激”，培養他們的心理承受能力，對他們以後進入社會很有幫助。

　　所謂“良性刺激”，是指能滿足人的生理心理需要，使人愉快的外界刺激。而“劣性刺激”是指令人不滿意、不舒服、不愉快的外界刺激。適當的“劣性刺激”對現在的孩子來說是必需和有益的，這將會對孩子成長後適應復雜的社會，經受各種挫折和困難起到良好的作用。

　　“饑餓”刺激

　　父母要讓孩子感受一下饑餓的滋味，因為有些孩子的營養補品多，零食不離口，經常挑食拒食，飯到嘴邊沒胃口。不妨有意識的給一點“饑餓”刺激，餓了就能使食欲旺盛。同樣，孩子在心理上也需要“饑餓”刺激。每個孩子都有欲望，父母如果無限制的滿足他的一切欲望，孩子的興奮感會處於飽和狀態，就回失去追求的熱情。因此，父母就要制造欲望的空腹狀態，讓他有“饑餓感”。

　　“困難”刺激

　　在父母溫暖懷抱長大的孩子，生活一帆風順，長大後稍遇困難就束手無策，表現出膽小、依賴成性、意志薄弱的特點。因此父母有必要從嬰幼兒時期就有意識的給他設置一些障礙，增加他的心理承受能力和克服困難得意志。比如，孩子學走路會摔跤，要讓他克服困難，在多次摔跤後，終於學會走路。

　　“勞累”刺激

　　有些父母認為孩子小，做不了什麼事，就包辦代替，孩子從小不勞動，不知什麼是苦累，以後就會逐漸變得懶散、依賴、怕苦，活動少，缺乏鍛煉，不僅對身體發育不利，而且還會影響智力發育並促使不良性格的形成。盡管孩子還小也要讓他做一些力所能及的事，如學習自己穿脫鞋襪、洗手洗臉、整理玩具，還可以幫助大人拿報紙、澆花等。

　　“批評”刺激

　　孩子都喜歡聽好話，聽到批評就不高興，父母要能夠讓孩子從小學會分清是非。知道對錯，要讓他明白做了不對或不好的事情要聽從父母的勸告，否則要受到批評。使他感受到“約束”，不敢隨心所欲。比如，有一個孩子亂翻爸爸的抽屜，把裡面的東西仍了一地，媽媽看見批評了他，他就大哭，媽媽又給他慢慢講道理要他接受批評，去將東西拾起來，對爸爸說“對不起”。幾次批評後，孩子再也不亂翻爸爸的抽屜了。

　　不經風雨，怎能見彩虹。兒童心理的成長需要一定的“劣性刺激”，太過順利的環境不利於孩子心理的真正成長。孩子只有從小就經受了一定的磨練，才能鍛煉出良好的心理承受能力，在未來面對各種挫折和困難時才不會被輕易打倒。