幼兒心理學案例分析

　　幼兒也有著自己的心理特點，通過下面的幼兒心理學案例分析可以看出幼兒有哪些心理特點。

　　案例一：某幼兒入睡不久，突然哭喊出聲，坐起兩眼直視，表情恐懼，叫他不理睬，醒後完全遺忘。請回答，1，該小兒發生了哪一種睡眠障礙?2，分析其發生的原因?3/應怎樣預防?

　　1.夜驚

　　夜驚是指睡眠中突然驚醒，兩眼直視，表情緊張恐懼，呼吸急促，心率增快，伴有大聲喊叫、騷動不安，發作歷時1～2分，發作後又復入睡，晨醒後對發作不能回憶。

　　夜驚又稱睡驚。患者睡眠中突然坐起，一聲尖叫，伴有植物神經征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有強烈的恐懼、焦慮感和窒息感，偶然有幻覺，如見鬼一般。每次發作約1-2分鐘，早上醒後一般無所記憶。這一點和夢魇不同。兒童多見，大多數在長大後自愈。成人患病者常有焦慮症，或可能存在未查明的內髒疾病。治療可用心理輔導與藥物安定

　　2.病因：

　　一、不正確的睡眠姿勢。如蒙頭睡覺、俯臥睡覺、趴著睡覺，或者兩手壓著前胸，這幾種睡姿都會影響孩子的睡眠，容易引起夜驚。

　　二、白天或臨睡前過度興奮。如白天休息少，在戶外奔跑玩耍或受到驚嚇、責罵或睡前看過分緊張、刺激的影視而引起大腦過度興奮，晚上睡覺時就容易發生夜驚。

　　三、癫痫。極少數的癫痫患兒發作在睡眠時，除全身肌肉抽搐外，還有胡言亂語、哭叫吵鬧等表現。

　　3.雖然夜驚的誘因很大程度上是生理發育的因素，但父母們還是能夠科學地幫助孩子盡量避免出現夜驚症的：

　　睡眠質量的好壞直接影響著孩子身體和大腦的發育。良好的作息習慣和睡眠衛生(包括睡覺時不要開著燈，室內空氣流通，睡姿正確，睡前不要吃過多的東西，等等)，能夠促進大腦正常發育並得到充分的休息。幫孩子放寬心。排除了生理和身體上的因素，父母們就要盡量避免那些可能引發夜驚症的事情發生，從客觀上解除孩子心裡的壓力。同時，以講故事、做游戲的方式，對孩子進行有針對性的心理疏導，讓他們解除焦慮、放松身心，培養他堅強的意志，開朗的性格。在上床後，家人親切地陪孩子說說話，或共同聽一段輕松的音樂，也往往能讓孩子心情愉快地入睡，這是避免夜驚的好方法。

　　白天適度增加孩子的運動量，不僅可以增強體質，還能促進腦神經遞質的平衡。而且孩子白天的活動多了、累了，晚上也容易睡得深，提高睡眠質量。