中國已知的菇類共350多種，人工栽培的有30多種，常見有香菇、草菇、蘑菇、木耳、銀耳、猴頭、竹荪等。據統計，平菇、香菇、金針菇等是菌類中銷量最大的幾類。這幾種蘑菇有什麼不同的營養特點？教授做了詳細的介紹。 平菇抗癌。含有抗腫瘤細胞的多糖體
蜂蜜，既是滋補佳品，又是治病良藥，由於它不但甜美可口，而且含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、多種有機酸鹽和有益人體健康的微量元素，因而許多人喜食蜂蜜。 一些年輕的父母更是喜歡在寶寶飲用的牛奶和溫水中添加蜂蜜，以增加營養或為了使其大便通暢。
每逢佳節之後，醫院兒科門診急症的小病人特別多，托兒所、幼兒園的缺勤率也升高，孩子為什麼會得“節日病”呢？ 1．消化不良、胃腸炎或細菌性痢疾等胃腸道疾病 主要由於：①節日期間主、副食品及零食吃得太多，遠遠超過小兒胃
新生兒除了吃奶以外，大部分時間都是在睡眠中度過的，年輕的爸爸媽媽都希望自己的小寶寶有很好的睡眠質量，其實寶寶的睡眠好壞與他的睡眠姿勢密不可分。我們知道，人的睡眠姿勢有3種，仰臥、側臥和俯臥，那麼新生寶寶究竟采用哪種睡眠姿態最好呢?下面讓我們
(一)補充益生菌：益生菌保護腸道，避免致病細菌的產生。同時，益生菌還可以提高自身抵抗力，能遠離病毒侵害，少生病。 (二)紅薯：增強皮膚抵抗力。皮膚也是人體免疫系統的一員，是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。 維生素A在結締皮膚組
很多嬰幼兒都會出濕疹，這讓一些年輕的母親手忙腳亂，而一些偏方也在母親之間流傳。皮膚科專家提醒家長，孩子出現輕度濕疹不必緊張，而且在孩子出濕疹後千萬別濫用生姜水擦洗等偏方，否則可能加重病情。 兒科研究所附屬兒童醫院皮膚科主任醫師劉醫生指出，
高血壓，對於大眾來說一定都不陌生。隨便問一個人：你家老人或親戚中有高血壓嗎?相信超過50%的人會回答：有。 的確，我國高血壓發病率正在明顯地持續上升：1958年、1979年至1980年和1991年分別進行了三次調查，我國高血壓的患病率分別
寶寶好性格不完全是天生的喔，掌握一些規律，正確運用一些方法，保證你能夠有一個令自己滿意的好孩子。 1）社交能力 留意什麼： 不管動作多麼突然，當你的孩子被任何人抱起時都會笑和發出叫聲麼？又或者他看上去天生就對陌生人不安，甚至抗拒祖母的
寶寶的爬行姿勢那可是千奇百怪，一些姿勢奇怪而有趣，媽媽不禁擔心，這種姿勢正常嗎？ 目前西方把寶寶的爬行定義為腹部朝地的任何形式的移動，美國紐約大學心理學家對爬行寶寶進行過專門的觀察，發現總共有25種不同的各身體部位動作來推動寶寶在地板上活
當還在發燒的時候，我們能給還在吃點什麼，以緩解病情呢? 孩子發燒如何飲食? 孩子發燒而沒有其他症狀時，可讓孩子安靜地躺在空氣流通處，試用冰枕或冷毛巾敷在頭上，再用暖毛巾為孩子擦身，讓溫度下降。最好每隔15分鐘為孩子量1次體溫。 有些父
寶寶突然打嗝，你會怎麼辦？猛地嚇一嚇寶寶？按住他/她的眼球？推寶寶的囟門或拽他們的舌頭？你是否常用這些民間流傳的做法來為寶寶止住打嗝？專業人士提醒你，這些做法不但不能幫助寶寶止嗝，反而還有可能會傷到這些幼小的孩子。 打嗝在1歲以下的寶寶中
天氣越來越冷，天氣干燥，有的寶寶的臉蛋紅紅的，有的寶寶嘴唇干裂，媽媽看在眼裡，疼在心裡，怎麼辦？現在教給媽媽們一些簡單的方法，讓寶寶的皮膚也象夏天一樣水水嫩嫩。 防唇干裂 冬季，寶寶小嘴唇特別容易變干，甚至脫皮。與其他肌膚相比，唇部沒有
不同顏色的寶寶營養食品還意味著不同的營養素，對寶寶身體發育有著不同的意義。 黃色系——維生素C寶庫 代表食物：金針菜、韭黃、胡蘿卜、南瓜、金瓜 維生素E：對肝髒、胰髒有益。 維生素C：橙子、檸檬、玉米&hel
前幾天新聞報道一女士帶著女兒去醫院接受微量元素檢查，才知道女兒頭發枯黃是因為孩子缺鋅，這幾年的“補鈣工作”都做錯了。 鋅鐵寶寶們體內鋅鐵正常值：鋅(參考值58.0---100.0) 缺鐵還是缺鋅不要盲目給孩子補充
1.讓孩子感受生活中的美好 經常帶你的寶寶走出家門，讓他多和其他人接觸，告訴寶寶和他人一起玩耍是很愉快的事情。你可以帶他去公園的人群中看小朋友們放風筝，看爺爺奶奶打太極拳……參加一些年輕媽媽的俱樂部，和小朋友一
新生寶寶的肌膚柔嫩光滑，但抵抗外界病原侵入的能力很差，保護不當容易破損。澱粉和香油既便宜又安全，年輕父母不妨嘗試一下。 舒爽皮膚：用澱粉代替爽身粉 春季是皮膚病的高發季節，從中醫角度來講，春天被認為是主風，風是春天的一個氣侯特點。中醫對
對於您的寶貝而言，“吃”不只是一種獲取營養、能量的一種手段、一種動作，更是一門通往健康大道的重要方法。家長對滿周歲寶寶，多數會采取“大人吃什麼，小孩就跟著吃什麼”的方式喂養，但您是否知道，有些
一、接受失敗的能力 在一個團體社會裡，輸給別人的機會，本來就比贏他人的機會多，因此，比起把目標放在第一，努力邁進，更重要的應該是對任何事都盡力的心態。請不要忘記，在你畏懼孩子的失敗之時，孩子更多的成長機會正在被你剝奪。我們不能再因為自己的
一直以來，家長都很重視孩子的心理健康，卻忽略了他們的身體狀況。現實中，學習壓力大、飲食不合理、缺乏運動等種種因素已導致很多孩子處於亞健康的狀態——看起來沒什麼大病，卻整天疲憊不堪。這是一個危險的信號，家長們需要清醒地
1.產瘤 有的新生兒出生後，頭部可觸摸到一個隆起的“包”，用手摸感到柔軟，壓之有凹陷，這種“包”叫產瘤。產瘤的發生是由於新生兒的頭在通過母親產道時受到擠壓，局部的血液循環受阻，造成頭先通過產