三個方法防治寶寶節日病

　　每逢佳節之後，醫院兒科門診急症的小病人特別多，托兒所、幼兒園的缺勤率也升高，孩子為什麼會得“節日病”呢？

　　1．消化不良、胃腸炎或細菌性痢疾等胃腸道疾病

　　主要由於：①節日期間主、副食品及零食吃得太多，遠遠超過小兒胃腸道的消化能力。如小兒比較喜歡吃既香又脆的油炸食品，但吃多後不易消化；零食中的瓜子、花生之類含有一定量的油脂，小孩也喜歡吃。②很少考慮到飲食衛生，看到好吃的就買，買來就吃。當然，節日期間允許孩子比平時多吃一些，但也應適當的限制，不能撐開肚子吃得過飽。更要注意飲食衛生；應該記住“病從口入”的道理，吃東西前一定要洗手。

　　2．傷風、感冒、氣管炎、肺炎等呼吸道疾病

　　發病原因主要是節日期間帶孩子到人群比較擁擠的場所。由於空氣污濁，相互交叉感染而得病；也可能在公園或游樂場所裡跑、跳，劇烈活動後全身出汗，脫去衣服後受涼而感冒。

　　3．呼吸道及消化道的傳染病

　　如水痘、腮腺炎、百口咳、流行性腦膜炎、猩紅熱、肝炎等傳染病。這些病經過一定的潛伏期後發病。預防這類疾病，要了解當地最近有什麼疾病流行。如果遇到疾病流行季節不宜帶孩子外出，不宜到人群擁擠、空氣不暢的公共場所。

　　更不能忘記預防節日多發病，在節日的晚上，不宜過度的興奮，應及早休息、睡眠，使一天的疲勞盡快消除。