衡量孩子健康發育的標准

　　孩子發育得好不好是有標准的。做父母的對寶寶的發育指標應有知曉，要注意經常用這些指標衡量一下孩子的發育情況，以便發現問題及早糾正。

　　身高：身高的增長規律是年齡越小長得越快。我國足月新生兒出生身長一般為50厘米，一年內可以增加25厘米，到1歲時約為75厘米，第二年約為85厘米。2-10歲兒童身高的計算公式是：身高=足歲數×5+80(厘米)。

　　體重：在體格的發育標准中，體重是一個重要指標。我國新生兒頭一個月體重一般為3公斤，每天平均淨重增加25克，頭半個月增加的不如後半個月多。滿月時體重應該增加720克-800克，第2-3月增加700克，第4-6月增加600克，第7-12月每月增加500克，1歲時體重是出生時的3倍。2-10歲兒童的體重可以按公式計算，標准體重(kg)=足歲數×2+8。有的孩子出生時體重輕，但增長速度符合正常規律，盡管沒有達標，也不用著急。相反，如果孩子出生時重，而體重增長速度較正常慢時，家長應積極尋找原因。體重可較敏感反映小兒生長的情況，家長應不時地稱量一下孩子的體重，並認真記錄。如果發現孩子的體重出現異常情況時，應該及時去請教醫生。

　　頭圍：頭圍是反映孩子發育情況的。測量頭圍的方法是用軟皮尺繞頭一周，前面經過前額的眉弓上緣，後面經過後腦勺。新生兒的頭圍一般為33厘米-34厘米長，前半年長8厘米，後半年長4厘米，1歲時長到46厘米。以後每隔2-3年長1厘米。如果孩子才三四個月大，頭圍卻達到了42厘米，這可能顯示有腦積水。患有佝偻病的孩子頭圍也較正常大—些。頭圍過小，醫學上稱之為小頭畸形，一般為腦發育不良所致（遺傳性疾病是先天的）。一旦發現寶寶的頭圍發育增大速度不符合正常規律時，應該帶孩子去醫院看看，以便早論斷，早治療。

　　胸圍：胸圍是指胸廓的大小。嬰兒出生時胸圍一般是32厘米，比頭圍小2厘米，到1周歲時胸圍和頭圍大約都是46厘米了。以後胸圍超過頭圍，兩者之差為實足年齡數。如3歲的孩子，胸圍應該比頭圍大3厘米。胸圍發育直接影響到兩肺的發育，胸部發育不好，易使寶寶患支氣管炎、肺炎、呼吸道疾病，因此，要重視小兒體格鍛煉，父母要常帶其去戶外呼吸新鮮空氣或幫其做做擴胸運動。