6個月到2歲BB需警惕缺“鐵”

　　胎兒在母體時，所有營養都來自媽媽，營養一般比較充足。寶寶出生後，雖然有母乳喂養，但是由於生長發育較快，需要更多的營養，鐵含量會被快速消耗掉。一般母體提供給嬰兒的鐵含量，在出生4個月之後就用完了。而6個月到2歲，是兒童迅速發育期，此時孩子也開始添加輔食，如果這時出現輔食添加不合理等情況，嬰兒就特別容易產生缺鐵性貧血。

　　廣西中醫學院附屬瑞康醫院預防保健科主治醫師賴冬梅介紹，6個月到2歲的寶寶是最容易出現缺鐵性貧血情況，如果大人不注意給寶寶補鐵，容易影響寶寶的生長發育。

　　賴冬梅提醒，如果發現寶寶皮膚或指甲蒼白、面黃肌瘦、注意力不集中、好動、食欲下降或平時經常挑食，應考慮寶寶有缺鐵性貧血。在寶寶缺鐵性貧血早期，可以通過輔食來調理，如木耳、香菇、紫菜、瘦肉、動物肝髒等食物中就含有較多的鐵成分，可以讓寶寶多食用這方面的食物。如果比較嚴重，則應在醫師的指導下，補充一些含鐵的補充劑。

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