寶寶過夏天 嚴守4防線

　　導語：夏天又到了，烈日、酷暑、蚊子……寶寶的健康面臨種種考驗：中暑、曬傷、蟲子叮咬等等。別急，我們一起來把問題一一化解，為寶寶做夏季的健康准備。

　　一、防暑

　　寶寶，尤其是新生寶寶，體溫調節能力差，散熱能力也差，當環境溫度過高時，極易出現高熱，導致呼吸急促、顏面潮紅、多汗、哭鬧等症狀。如果沒有及時糾正，還會出現無汗、嗜睡或不吃不哭等表現，甚至脫水中暑。因此，夏季到來，防暑是第一位的。

　　·保持合適的環境溫度

　　應保持室內空氣新鮮、陽光適宜，有微微的自然風，但應避免直吹風和過堂風。如果室外溫度超過35度，應適當開風扇或空調，使室內溫度保持在25―30度，但不要讓空調和風扇直接對著寶寶吹。體溫調節系統尚未發育完善的寶寶容易感冒、發熱和腹瀉。

　　·適當增減衣物

　　寶寶的衣物要隨著氣溫的變化適當增減，必要時可給寶寶量體溫，以觀察寶寶是否過熱。

　　·多喂些水

　　吃奶的嬰兒，每次喂奶之間要喂些水，大一點的寶寶也要多喝水。

　　·勤洗澡

　　夏天應該每天洗澡，必要時每天洗兩次。洗澡後要及時給寶寶擦干身體，尤其是皮膚的皺褶處。新生兒臍帶未脫落之前，還要及時擦干臍部，防止臍部感染。

　　二、防痱

　　痱子大多發生在大汗之後。生痱子的寶寶常因瘙癢而抓破皮膚，引起皮膚感染，甚至引發敗血症、腦膜炎等嚴重病症。

　　防痱要點如下：

　　·不要穿得過多，避免大量出汗。

　　·勤洗澡，勤換衣，尤其是大量出汗後，要保持皮膚清潔、干爽。穿透氣性、吸濕性均好的棉質衣服，衣褲寬松為好。

　　·不要懷抱寶寶，盡量讓寶寶一個人在涼席上玩，以免將大人的體溫傳遞給寶寶。

　　·不要讓寶寶在塑料布上睡覺，也不要給寶寶脫得光光的，以免皮膚直接受到刺激而生痱子。

　　·多飲水，尤其是涼開水；常喝綠豆湯及其它清涼飲料，吃清淡易消化的食物，少吃油膩刺激性食物。

　　一旦寶寶生了痱子，勤洗澡是最好的治療方法，洗澡時要用溫水，涼水和熱水均不宜；不要用刺激性的鹼性肥皂；洗澡後要立即擦干。一旦出現疖腫，應帶寶寶去醫院診治，絕不能自行擠壓疖腫，以防感染擴散。