解讀寶寶哭啼秘密

　　嬰兒的啼哭除了代表著眼淚、聲音、情緒等等，難道還有其他的含意嗎？如果有一種寶貝哭聲轉換器，你會需要嗎？

　　其實，每一位媽媽都是自己寶貝的特殊翻譯，能夠從他們的哭聲裡，辨出不同的含意。

　　如果我們把新生兒的每一次哭聲都精確記錄和計算的話，他們每天大約要哭3個小時。

　　吃驚嗎？你是否想過你的寶貝會哭這麼久？他們當然不是一次把哭的時間用完的，他們每一次的哭聲也不是在訴說著同一件事，如果你聽不懂也沒關系，畢竟這種語言太難了，你需要花些時間來學習。

　　1．"我餓了，快開飯吧！"

　　在出生後的頭3周裡，大部分健康新生兒的哭是因為饑餓，而且大部分新媽媽聽到寶貝哭聲的第一反應也是趕緊喂奶。只要含上乳頭或奶嘴，小家伙馬上就安靜下來，露出急不可待的樣子。

　　餓哭的典型"聲音效果"是，低音調，有節奏，而且重復著一定的模式：先短促哭一聲，然後有個停頓，再短哭一聲，再停頓，就像在說"餓--餓--"一樣，直到被媽媽抱起來喂奶，哭聲才停止。

　　如果此時嬰兒同時張開嘴向四周尋覓，一旦有人抱他，馬上把嘴扎到懷裡，直奔主題，這也可以幫助判斷寶貝是否因饑餓而哭。

　　2．"我太累了，快讓我睡吧！"

　　累了就睡是嬰兒大多數時間的本能反應，而且也不需要太多的安撫，他們很快就能睡著。勞累（真不知道他們怎麼會勞累）的寶貝會打哈欠，揉眼睛，如果你沒有發現他的這些暗示，還是一相情願地哄他，逗他、抱他，那可就不妙了，寶貝大發脾氣在所難免，誰讓你不識實務呢。

　　因為疲勞而發出的哭聲很難讓人想到他只是想睡覺，因為這種哭聲一般很強烈，而且像花腔一樣還帶著顫抖和跳躍，此時最明智的做法是趕緊讓周圍安靜下來，把他放到小床上，拍拍他，讓他盡快入睡。

　　寶貝越疲勞，他就越不容易安靜下來，抗議的哭聲也就越強烈。所以，照顧寶寶時，要全神貫注地觀察他的一舉一動，一旦發現他想睡覺的信號，就別再逗他開心了，否則只能好心辦錯事。

　　3．"我就想讓你抱著我！"

　　難道寶貝大哭只是想讓你抱著他？太有可能了，這是那些比較"磨人"的寶寶的慣用手段。正哭得熱鬧的寶寶剛被抱起來就停止了哭泣，像音響開關一樣有效，那就說明他或許需要皮膚與皮膚的接近。畢竟在長達9個多月的時間裡，寶貝一直在一個溫暖狹小的空間裡生活，也許他還在懷念媽媽子宮裡的幸福生活呢，外面的世界雖然很精彩，但那不是他熟悉的世界，適應還要慢慢來。

　　有一些嬰兒需要比其他寶寶更多地被抱著，也許你會覺得很累，但換個角度想，你還得到了比其他母親更多的與寶貝親近的機會呢。在寶寶3個月以內，你也不必擔心這樣做會寵壞他，他只不過是喜歡聽到媽媽的聲音，聽到熟悉的心跳聲，聞到媽媽的味道，這太正常了。

　　但有一點需要提醒的是，即使比較纏人的寶貝，也會在要求被抱的次數和頻率上有所改變，也許上次他哭是想抱，而下次卻是想讓你放下他。很多嬰兒哭是因為他想改變現狀，你抱起他或放下他之後，看看他是否能安靜下來，如果他不哭了，那就說明你做對了。

　　4．"真難受，快給我換尿布吧！"

　　嬰兒對髒尿布的忍耐程度是有個體差異性的，有的寶寶會在第一時間讓你知道出狀況了，他需要"場地清潔服務"，也有的寶寶對這些小小的不適根本不放在心上，只要他的小屁股不紅不腫不癢不痛，你稍微晚點換尿布沒什麼關系，要知道，很多情況下，真正更在意的是父母而不是寶寶，照顧不周會讓父母有一種負疚感，這比寶寶的髒尿布還讓人不舒服。無論如何，這種需求很容易發現和滿足，只要打開看看，一切全都明了了。

　　5．"太冷（熱）了，我很不舒服！"

　　新生兒喜歡身體暖暖的感覺，這和他們在媽媽肚子裡的感覺一樣舒服。用正常體溫的手去摸摸寶貝的耳朵、脖子和鼻子等露在外面的部位，可以幫助判斷寶貝的衣被是否合適。如果他的脖子和耳朵後面有汗，那是太熱了，如果這些地方很涼，他很可能不夠溫暖，需要添加衣被。

　　嬰兒通常需要比成人多穿一層衣服，如果你在換尿布或者給他脫衣服准備洗澡時，他突然大哭，也許是他不喜歡被晾在外面，你需要學習更熟練地換尿布和穿脫衣服，以減少他暴露在空氣中的時間。

　　同冷相比，嬰兒對熱的抱怨不像成人那麼直接，所以要注意別給他穿過多衣服，出汗也會讓他不舒服。

　　6．"這兒太亂了，我受不了了！"

　　如果寶貝的哭聲裡帶著煩躁不安的情緒，你該看看是不是周圍環境裡的刺激太強了，比如強烈的燈光、嘈雜的聲音、突然的移動或者只是你在抱他時搖動的幅度太大了。如果是這樣，先盡可能地讓周圍的環境平靜下來，把燈光調暗，讓屋子裡的聲音降低，減小手臂的擺動幅度等。先讓他躺在床上發洩一會兒，然後看看能否把他哄著。

　　那些比較敏感的寶寶會傾向於有規律的生活，嘗試建立一個日常作息時間表，努力使每天的喂奶、洗澡、散步、睡覺時間固定下來，這可以讓他們更安心。

　　7．"快來陪我玩會兒吧！"

　　為什麼有的嬰兒可以很長時間獨自躺在自己的小床上不哭不鬧，而有的嬰兒卻幾乎不能離開人？那些比較警覺的寶寶有更強烈的與人交往的願望。即使只有6周大，嬰兒也有感到無聊的時候，他用低聲的啜泣來告訴你，他需要看見你，或者需要換個環境。

　　輕輕哼唱熟悉的歌或是讓床頭吊掛玩具轉起來，能有效地安慰他，甚至有時你只要把他抱到另一個地方躺著，他也能高興起來，因為他能看到不同的"風景"了。

　　8．"有什麼東西傷到我了！"

　　一般情況下，劇烈和大聲的哭喊是因為寶貝的身體感到疼痛，而不是因為饑餓或疲勞。如果你聽到寶貝突然尖聲哭鬧，就要馬上檢查是什麼讓他不舒服或受傷了。看看是否床欄卡住了他的腿或腳，是否有頭發或線頭纏住了他的腳趾使血液流通不暢了，或者有灰塵迷住了眼睛很難受等等。在確認沒有問題後，適當地安慰安慰他，等他情緒穩定了再離開。

　　9．"我身體很不舒服！"

　　如果寶貝因為身體生病而不舒服地哭泣，和他平時的哭聲是不一樣的。大多數父母在此時能夠本能地知道有什麼地方出差錯了。生病後，嬰兒的哭聲通常是虛弱地嗚咽，而且表現得無精打睬、食欲不振，同時還可能有嘔吐、腹瀉、發燒等症狀，這就需要抓緊時間去看醫生了。

　　也有的孩子因為得了疝氣而哭鬧的時間比較長，並且不容易安慰，這就需要你付出更多的耐心和努力來度過這艱難的時間了。

　　面對啼哭的寶貝，還能做什麼：

　　1．把他包起來抱住：新生兒喜歡溫暖和安全的感覺，就像在媽媽子宮中一樣，因此可以用一個小毯子把他包起來抱在懷裡。也有少數嬰兒不喜歡襁褓，而是更喜歡有節奏的運動或媽媽的奶頭。

　　2．給他聽有節奏的聲音：新生兒對心跳的聲音很熟悉和習慣，那也是他們為什麼喜歡被抱著的原因。你可以為他放一只輕音樂，或者他熟悉的胎教音樂，也可以輕聲哼唱搖籃曲。

　　3．讓他身體處在運動狀態：帶著你的寶貝在屋子裡轉來轉去，也能讓他安靜下來。或者把他放在搖藍裡輕輕搖動，或者開車帶著他出去轉一圈，你可以找到適合你們的方式。

　　4．揉揉他的肚子：輕輕按摩嬰兒的後背或腹部，是許多媽媽最經常做的安撫寶貝的方式。特別是對那些因患疝氣而肚子脹痛的嬰兒比較有效。

　　5．照顧好你自己：照顧一個哭泣的寶寶是容易讓人緊張不安、心煩意亂的，但注意不要把你的情緒帶到你的孩子面前，如果你很焦慮，有一種失敗感，嬰兒可能會察覺你的感受，從而哭得更厲害了。若想照顧好寶寶，先要照顧好你自己。保證充足的睡眠、均衡的飲食，甚至偶爾給自己放一個假，讓別人幫你照看半天寶寶，都有助於你振奮精神，保持快樂心態，從而也給你的寶寶一個微笑的理由。

　　如果你確信寶寶的需求已經被滿足了，他沒有不適沒有受傷，而且你努力了半天還是沒能讓他平靜下來，就是你考慮自己心態的時候了：

　　放下你的寶貝，讓他自己哭一會兒；

　　打電話給你信任的有經驗的親友，看看她有什麼建議；

　　讓別人幫你照看孩子，你找個方式透口氣；

　　放一些你喜歡的音樂來減輕壓力；

　　做幾下深呼吸；

　　提醒自己寶貝一切都好，而且哭不會傷害他；

　　反復對自己說“這很快就會過去”。