孩子患病 多因壞習慣

　　正確的習慣可以預防疾病

　　“媽媽我想吃餅干。”

　　“不行。你有過敏性皮炎，不能吃。”

　　“不嘛，我想吃！ 就吃一塊，好嗎？”

　　這是不想讓孩子吃餅干的媽媽和容易被餅干誘惑的孩子間永遠的戰爭，也是所有媽媽們共同的苦惱。家長都知道吃餅干不好，而且也努力盡量不給孩子吃餅干，但是孩子是無法擺脫“餅干甜美的誘惑”。現代社會豐富的食物正在侵害孩子們的健康。

　　現在的媽媽們基本上都知道餅干、漢堡、比薩、冰淇淋、巧克力等食物有害於健康。但是想說服孩子不要吃這些食物真不是一件容易的事情。再堅決的媽媽也不可能每次都拒絕孩子的請求。

　　當被問到“這些食品有害於健康，你還讓孩子吃嗎？”媽媽們都會有氣無力地回答說，“我也不想讓孩子吃，但是也不能天天跟孩子發脾氣呀。”隨後媽媽們會接上一句，“現在養一個孩子怎麼這麼難呀！”威脅孩子健康的因素實在太多了。特別是選擇給孩子吃的食物時就不由自主地想到：“有沒有一種食品可以適合給孩子吃呀？”

　　錯誤的習慣引發疾病

　　城市化的居住條件、生活方式、飲食習慣看起來是提高了人們的生活質量，實際上卻引發了各種疾病。學習帶來的壓力增加了，但是運動量卻降低了；交通方便了，但是人們卻不愛動了；很多美味食品出現了，但多數卻是高熱量、高脂肪的食品。高血壓、糖尿病、動脈硬化等成人病大部分都是由於不良的生活、飲食習慣引起的。其實大部分疾病都可以通過改變不良習慣加以預防和治療。

　　與成人共同生活的孩子也會暴露在這種社會環境中，也不例外地很容易接觸到這些不良習慣。所以現在越來越多的孩子跟成人一樣患上了肥胖、高血壓、糖尿病等成人病。不良的生活習慣讓孩子們成為了各種成人病的預備軍。

　　孩子患疾病引發的問題不僅僅是生病這麼簡單。大人們能夠克服疾病帶來的情緒波動，可以自我調節，但是孩子們處於毫無防范的狀態，很有可能產生嚴重的心理後遺症。在孩子眼中的世界裡，如果與其他孩子不一樣，他們就會有很大的精神壓力。

　　孩子患上過敏性皮炎，性格會變得很敏感，容易向周圍的人發脾氣。如果其他小朋友嘲笑他的皮膚跟別人的不一樣，他的心靈就會受到傷害，有可能不想去幼兒園，或者不喜歡交朋友。所以給孩子治病時應該同時進行心理治療。

　　孩子患上肥胖症也是同樣的道理。雖然肥胖是威脅身體健康的疾病，但是被其他小朋友嘲笑、排斥，會讓孩子受到更大的精神壓力。有時這種精神壓力會引發暴飲暴食，加劇肥胖程度，形成惡性循環。所以孩子生病不能只關注疾病本身。