皮膚病、眼病最常見 在很多游泳場所入口處,都有“嚴禁皮膚病、紅眼病、腸道傳染病、精神病、性病等患者和酗酒者進入”的標志。 的確,如果防范不當,泳池裡可以傳染很多疾病,其中三大類皮膚病比較多:一是真菌性皮膚病,尤以
有關部門對部分4-8歲健康兒童進行游泳訓練,結果證明:4-8歲是學習游泳的最佳年齡。其實,胎兒早在媽媽肚子裡就有屏氣的本能,隨著年齡的增長,屏氣的本能會消退、忘記。當然,孩子太小,身體稚嫩,接受指令的能力也差,不太適宜學游泳。而4至8歲的兒
發病:鼻子嗆水是“元凶” 游泳本來是一項有益身心的活動,但有時也可能帶來一些麻煩。游泳姿勢不正確,加上部分游泳池水質不干淨,導致部分孩子嗆水後,患上急性鼻窦炎、急性中耳炎。暑期是急性鼻窦炎和急性中耳炎的高發時節,很
5~6歲的孩子能明白一些道理,是學游泳較放心的年齡。這時候可以領孩子在齊肩的水中練習,並且學習深吸一口氣把身體扎入水中慢慢呼氣,要吸氣時把頭伸出水面。孩子隨同大人學游泳,通過模仿漸漸可以獨立游泳。如果在海邊游泳,游泳之後的淋浴要用淡水沖掉海
1、下水迅速救上岸 清除口鼻裡的堵塞物 孩子被救上岸後,使孩子頭朝下,立刻撬開其牙齒,用手指清除口腔和鼻腔內雜物,再用手掌迅速連續擊打其肩後背部,讓其呼吸道暢通,並確保舌頭不會向後堵住呼吸通道。 2、倒出呼吸道內積水方法一 方法一:
教育孩子預防溺水的方法: 孩子游泳要有組織地進行或由家長帶領。孩子在游泳訓練或水上娛樂活動時必須有組織地進行,或由家長帶領。不要讓孩子擅自行動。下水前要做好充分的准備活動,在水上進行娛樂活動時要穿救生衣。 加強安全宣傳教育。通過各種方式
一般幼兒游泳指的就是年齡在3-6歲,也就是上小學前這段時間,這段時間從孩子的生理來說,他的身體還沒有發育,在水中的呼吸、憋氣等會讓兒童的心肺功能、血液循環等得到極好的鍛煉,因為在水中鍛煉半個小時相當於陸上2個小時。雖然6、7歲的孩子學起來可
游泳時,有時會感到下肢突然疼痛,這是由於下水前暖身運動做得不夠或是長時間浸泡在水中,又冷又疲倦造成肌肉過於緊縮而引起痙攣所致。遇到下肢抽筋時,應鎮靜下來不要慌張,請求同伴援助,同時應試著自己治療。 急救措施 1、最好立即上岸,如果無法上
一、不會游泳者的自救 落水後不要心慌意亂,一定要保持頭腦清醒。 冷靜地采取頭頂向後,口向上方,將口鼻露出水面,此時就能進行呼吸。 呼吸要淺,吸氣宜深,盡可能使身體浮於水面,以等待他人搶救。 切記:千萬不能將手上舉或拼命掙扎,因為這樣
兒童少年游泳要有人帶領或有組織地進行,不要單獨下水。在天然水域游泳,要選擇水質清潔、無污染,水底地面較平坦,無雜草,無有害動物的水域。 不能到情況不明的水域游泳。 人溺水兩分鐘後便會失去意識,4~6分鐘後身體便遭受不可逆的傷害。所以,現
游泳是一項非常有益身心健康的健身活動。既是對孩子生存技能的培養,同時也是一種強身運動,對孩子智力、身心等的發展大有好處。 游泳運動對孩子發育的好處: 游泳這一復雜動作是在大腦支配下完成的,這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能,表現為大腦
如今每家幾乎都是一個孩子,所以每個寶寶都被“過度保護”,可是,這樣的保護就能確保“萬無一失”嗎?也許正是家長們一個不經意的小動作,或者一個看似普通的小習慣,卻恰恰為孩子的安全以及健康埋下隱患。
意外傷害在我們的生活中隨時都可能發生,每種意外傷害的發生原因不同,做好預防是避免悲劇的關鍵。作為家長來說要認真防范,並且要掌握一定的處理意外傷害的方法!下面就給家長們介紹應對兒童意外的3個指南! 一、跌倒 昏迷時一定要側臥 清醒後,還
在每年5萬多因意外死亡的0-14歲兒童中,溺水身亡兒童近6成。當遭遇溺水時,兒童2分鐘後便會失去意識,4~6分鐘內身體便遭受不可逆轉的傷害。因此兒童發生溺水後采用正確的急救方法,爭分奪秒地做好現場搶救對挽回兒童的生命極為重要。 教育孩子預
防抽筋:連續游泳別超兩個小時 抽筋是游泳時經常遇到的意外,主要原因一是事先准備活動不夠,游泳時忽然進入劇烈運動狀態,導致肌肉過度痙攣、收縮,發生抽筋;二是游泳時間太長,肌肉疲勞,乳酸聚集過多,導致抽筋。一般來說,游泳持續時間不應超過1.5
炎熱的夏天即將來臨,孩子們也將會開始各種各樣的消暑活動。游泳是一項十分有益的活動,同時也存在著危險。要保證安全,應該做到: 1.游泳需要經過體格檢查,患有心髒病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月
游泳是一項益處與危險並存的運動,它可以強身健體,增加心血管功能,也是減脂去肥者喜愛的運動,同時也是不愛流汗的朋友所喜愛的一個體育項目。 如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺
對一個過敏體質的孩子而言,上呼吸道受到冷空氣“襲擊”時,易使原本處於高反應狀態的氣管、支氣管發生反射性痙攣,出現咳嗽、氣喘。研究發現,夏季兒童發生哮喘的病例正在逐年增加,這必須引起家長的重視。要想哮喘少發作,主要應從
海泳慎防皮膚受傷 在海灘除了要避免猛烈的太陽照射,做好塗抹防曬霜外,還要注意常見皮膚受傷問題。游泳常見的皮膚問題,包括游泳者癢疹、海泳者皮膚疹、水母咬傷、海膽刺傷、移行性幼蟲疹等。 對策:避免游泳者癢疹及海泳者皮膚疹,就是游完泳馬上以清
隨著天氣變暖,馬上到了夏季,絕大多數家長要利用雙休日或暑假時間去領孩子游泳,鍛煉孩子的體魄,但也要防止發生意外,做好安全防護,防患於未然。 一、防孩子身體緊張抽筋 如果孩子剛開始學游泳,心裡一定緊張害怕,加上水太涼、泡在水裡時間太長,都