寶寶便秘了,這怎麼辦呢?緩解便秘的食物有哪些?寶寶為何易發生便秘?寶寶便秘需要如何進行護理?注意什麼?下面的嬰兒便秘知識一起來學習吧。
便秘
寶寶麻煩
成成9個月大,最近大便狀況很不好,解大便的時候表情很痛苦,大便非常硬,而且要三四天左右才解一次。成成是不是便秘了?
醫生解析
有的寶寶可能2—3天沒有排便也不便秘;有的寶寶可能經常排便仍然有排便困難。一般來說,懷疑便秘最好觀察下列征象:新生兒一天排便的次數少於1次;較大的寶寶,大便堅硬而成團,排便間隔3—4天。
發病幾率
嬰兒便秘的發生率約是0.5%,其中90%的兒童便秘是功能性便秘。
病程
一定要改變飲食方式和培養規律排便習慣,否則會持續便秘。
家庭護理
吃母乳便秘的寶貝很少見,但仍有可能發生。媽媽要保證飲食均衡,多吃蔬菜、水果,飲食不要太過油膩。
喂嬰幼配方奶粉的寶寶特別容易出現便秘,兩頓奶間給寶寶喝些水;在奶中加一勺糖也能緩解便秘。
4—6個月以上的寶寶應適當添加輔食。最好將青菜、菠菜、卷心菜等搗碎,放入粥中同煮,做成各種美味的菜粥,因為蔬菜中含有大量的纖維素等,可促進腸蠕動,利於通便。
養成良好排便習慣,排便間隔時間越長,便秘也就越嚴重。
立刻就醫(出現以下症狀需立刻就醫)
便秘伴有嘔吐,往往是腸道有梗阻的征兆;
新生兒總是出現便秘,且大便干硬,精神委靡,有可能是甲狀腺功能減低症;
大便中帶血。
醫生必問(請在就診前有所觀察和准備)
多長時間解一次大便?
便便的量多少?
顏色和形狀怎麼樣?
有沒有吃什麼藥物?
有否其他疾病?
西醫建議
盡量不要使用開塞露、肥皂頭通便,因為反復使用日久會導致習慣性便秘。同時避免使用瀉藥,緩瀉藥也要遵照醫矚使用,因為使用不當可能導致腹瀉。
中醫建議
可以用揉腹來緩解便秘:每天為便秘患兒揉腹10分鐘。讓寶寶躺在床上,全身放松,將兩手手心疊放按於肚臍上,先順時針方向揉100次,再逆時針方向揉100次,用力適度,動作輕柔。
最新發布:適當增加糖量,解決便秘難題
乳糖缺乏也會造成嬰兒便秘,特別是對吃牛奶的嬰兒。出現便秘症狀,可減少奶量,增加糖量,並適當增加果汁。此外,輔食中含有大量的B族維生素,可促進腸子肌肉張力的恢復,對通便很有幫助。
小提示:嬰幼兒要飲食多樣化,多喝水,自然就可以減少便秘。
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