我們一說到便秘,可能大家都認為是上火,是因為飲食導致的便秘,其實不完全是這樣的,很多的便秘是因為患者本人的甲狀腺疾病引起的,如果僅僅是因為飲食習慣導致的就很容易緩解了,調整飲食同時養成排便習慣,藥物治療只在必要時臨時使用。
1.人乳喂養嬰兒的飲食矯正人乳喂養嬰兒較少發生便秘,如果發生,除喂人乳外,加用潤腸輔食,如加糖的菜水或橘子汁(應用新鮮橘子擠汁,市售瓶裝橘汁開瓶後易污染)、番茄汁、煮山楂或紅棗水。4個月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足時,可加1~2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每天60~90ml,也有幫助。
2.人工喂養嬰兒的飲食矯正人工喂養兒較易便秘,但如合理加糖及輔食可避免便秘。如果發生,可將牛乳加糖增至8%,並可加喂果汁(如番茄汁、橘汁、菠蘿汁、棗汁以及其他煮水果汁)以刺激腸蠕動。較大嬰兒可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食,再大一些可加較粗的谷類食物如玉米粉、小米、麥片等制成粥。在1~2周歲,如已加了各種輔食,每天牛奶量500ml即夠,可多吃粗糧食品,如紅薯、胡蘿卜及蔬菜。有條件者可加瓊脂果凍。營養不良小兒便秘,要注意補充營養,逐漸增加入量,營養情況好轉後,腹肌、腸肌增長、張力增加,排便自然逐漸通暢。
3.訓練習慣排大便是條件反射性運動,小兒經過訓練能養成按時排便的習慣。一般3個月以上嬰兒可開始訓練,乳兒在清晨喂奶後由成人兩手把便,或坐盆或坐排便小椅,連續按時執行0.5~1個月即可養成習慣。養成習慣後不要隨意改動時間。對年長兒慢性便秘,除鼓勵其多運動、多進纖維素多的食物外,亦應使其按時上廁所,養成良好的排便習慣。
4.藥物
(1)酚酞(phenolphthalein果導):每次3mg/kg,睡前服,服藥後6~8h發揮作用。由於少量吸收後有腸肝循環,故其作用有時可維持3~4天。適用於習慣性便秘。
(2)液狀石蠟:每次0.5ml/kg,睡前口服,用藥後6~8h生效。長期服用可導致脂溶性維生素及鈣、磷吸收障礙。
(3)鎂乳:每次0.5~1ml/kg,睡前口服。
(4)甘油栓:小號1.33g適用於嬰幼兒,大號2.67g適用於兒童,塞入肛門,為輕刺激性導瀉藥,用藥後數分鐘即可排便。
(5)甘油/氯化鈉(開塞露)(含山梨醇,甘油或硫酸鎂):嬰幼兒用每支5ml,兒童用每支10ml,先用少許塗潤肛門,然後徐徐插入肛門將藥液擠入,數分鐘內即排便。
(6)簡易方法:在家可戴橡皮手套用小指蘸少量液狀石蠟(石蠟油)或凡士林,插入肛門通便。
(7)灌腸法:用1%~2%肥皂水或生理鹽水,其溫度與室溫接近,每次量:<6月50ml,~1歲100ml,~2歲200ml,~7歲300~400ml,7歲以上400~800ml。灌腸法刺激性較強,非特殊需要不采用。
5.中醫治療中醫治療便秘,以潤腸、通便為基本原則,但宜針對病因同用消積、增液潤燥、理肺、健脾、疏肝、益腎等治本之法。藥治、食治並舉,通下法只可暫用,不可攻伐過度,以免損傷正氣。
辨證論治:
(1)食積便秘:
主證:大便秘結,脘腹脹滿,不思乳食,或惡心嘔吐,手足心熱,小便短黃,苔黃膩,脈滑數有力。
治則:消積導滯、清熱化濕。方劑:導滯丸加減。
常用藥:枳實、神曲、山楂、黃連、黃芩、茯苓、大黃(後下)、澤瀉、白術等。傷於面食:加用萊菔子;傷於谷食:重用神曲;傷乳食:加麥芽。惡心嘔吐:加半夏、生姜;食積化熱:加連翹、胡黃連;腹脹滿:加木香、雞內金。
(2)燥熱便秘:
主證:大便干結,排出困難,甚至秘結不通,面紅身熱,口干口臭,腹脹或痛,小便短赤,或口舌生瘡,舌質紅,苔黃燥,脈滑數。
治則:清熱、潤腸、通便。方劑:麻子仁丸加減。
常用藥:大黃(後下)、麻仁、枳實、厚樸、杏仁、白芍、蜂蜜(沖)。口干舌燥、津液耗傷者:加生地、沙參或麥冬;大便干結堅硬者:加芒硝;肺熱肺燥下移大腸者:加黃芩、知母、瓜蒌仁;腹脹痛者,加木香、槟榔、白芍。
(3)氣滯便秘:
主證:大便秘結,欲便不得,嗳氣頻作,脅腹悶脹痛,舌質紅,苔薄白,脈弦。
治則:疏肝理氣、導滯通便。方劑:六磨湯加減。
常用藥:木香、烏藥、沉香(後下)、大黃(後下)、槟榔、枳實。胸脅脹悶痛甚者:加香附、川楝子;腹脹攻痛者:加白芍、元胡;嗳氣不除者:加旋復花、代赭石;惡心嘔吐:去槟榔,加半夏、生姜、陳皮;氣郁日久化火:口苦咽干者:加栀子、龍膽草等:蟲積阻滯氣機者:重用槟榔,並加雷丸、使君子等。
(4)氣虛便秘:見於重病後。
主證:雖有便意,大便不干硬,但掙扎乏力。難於排出,掙則汗出氣短,便後疲乏,面色蒼白,神疲懶言,舌淡,苔薄,脈弱。
治則:健脾益氣,潤腸通便。方劑:黃芪湯加減。
常用藥:黃芪、白術、黨參、火麻仁、陳皮、蜂蜜(沖)。久咳肺虛氣短者:加生脈散及紫菀、白前;氣虛下陷脫肛者:重用黃芪,加升麻、柴胡。大便干硬:加棗仁、冬瓜仁。
(5)血虛便秘:
主證:大便干結,掙扎難下,面白無華,唇甲色淡,頭暈心悸,舌淡,苔薄白,脈細弱。
治則:養血、潤腸、通便。方劑:潤腸丸加減。
常用藥:當歸、生地、火麻仁、桃仁、枳殼、何首烏。血虛有熱,傷陰者:加玉竹、元參、知母;氣虛見神疲氣短、自汗者:加黨參、黃芪;心悸:加酸棗仁、白芍;唇甲淡白:加阿膠(烊化)。
(6)中藥成藥:
①枳實導滯丸:用於食積便秘。
②麻仁潤腸丸:用於燥熱便秘。
③木香槟榔丸:用於氣滯便秘。
④補中益氣丸:用於氣虛便秘。
⑤桑椹膏:用於血虛便秘。
(二)預後
預後一般良好。
以上所介紹的就是關於小兒便秘的護理措施,大家在看到以上的內容就很清楚了,當我們的孩子被便秘困擾的時候,我們可以采取以上的措施,只要積極治療,相信就會有緩解和康復的可能。
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