家長怎麼幫助孩子預防小兒便秘？

　　小兒便秘是一種對孩子的身體健康危害很大的疾病，大家要知道孩子便秘後會很難受，這樣對孩子的健康成長是很不利的額，那麼家長們要怎樣幫助孩子預防孩子的便秘呢，今天我們來介紹一下這方面的知識，希望對大家有幫助。

　　在日常生活中要積極做好寶寶便秘的預防工作。

　　①對營養不良的患兒應加強營養，增強體力，使腹壁和腸壁增厚，張力增加，從而改善便秘的症狀。

　　②忌食辛辣燥熱之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿卜馬蹄煲脊骨湯、菜干煲脊骨湯、節瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。

　　③平時喂奶的時候可以將英吉利清火寶加入到奶粉中用溫開水混合沖飲，可防止嬰兒上火，從而預防便秘。

　　④中藥對小兒便秘具有良好的效果，中醫認為，本病為胃腸結熱、津虧腸燥而致，治宜滋陰清熱、潤腸通便為原則，可用火麻仁、瓜蒌仁、牛膝、知母、玄參各10克(嬰兒酌減)，煎水飲用以治便秘。

　　⑤改變飲食結構：主張母乳喂養，乳母應注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養的嬰兒出現便秘時，可另加潤腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。

　　⑥人工喂養兒易發生便秘，可適當減少牛奶的喂入量，添加輔食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激腸蠕動，促進排便。幼兒可多進食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。

　　秋季便秘的中藥調理

　　1、熱秘：好發於素體陽盛、嗜酒、喜食辛辣或患熱病後之人，表現為大便干結、腹中脹滿、按之疼痛、口干口臭、身熱面赤、口舌生瘡、舌質紅、苔黃、脈象滑數。治宜清熱瀉腑通便，選用牛黃上清丸，每次1丸，每日2次;或三黃片，每次4片，每日2次;或新清寧片，每次3—5片，每日3次。

　　2、燥秘：表現為大便秘結、干結如羊糞兼口舌干燥、或胸痛、舌焦苔黑、脈細數。治宜潤腸通便，可選用麻子仁丸、五仁潤腸丸、麻仁潤腸丸，均每次1丸，每日2次。

　　3、氣秘：多發於憂愁、思慮過度、情志不暢或久坐不動的人，表現為大便秘結、欲便不能、嗳氣、脅腹痞滿、脹痛、舌質薄膩、脈弦。治宜疏肝理氣通便，選用木香順氣丸每次1丸，每日2次;或六磨湯口服液。

　　4、冷秘(寒秘)：多發於年老體衰、久病者，表現為大便艱澀、排出困難、腹中冷痛、四肢不溫、小便清長、面色.白、舌質淡、苔薄、脈沉遲。冶宜散寒止痛通便，選用半硫丸，每次1.5—3克(每50粒重3克)，每日l—2次;或成藥濟川煎。

　　秋季便秘對症分型調理

　　1、腸胃積熱型表現為大便干結，腹脹腹痛，面紅身熱，口干口臭，心煩不安，小便短赤，舌紅，苔黃燥，脈滑數。治法：瀉熱導滯，潤腸通便。常用中成藥如麻子仁丸、調胃承氣湯、三黃片、復方蘆荟膠囊、九制大黃丸、消積化滯片、通便靈膠囊、清寧片、番瀉葉顆粒等。但應注意其中寒涼成分較多，不可久用，瀉過則傷陽傷氣。

　　2、氣機郁滯型表現為大便干結，或不甚干結，欲便不得出，或便而不爽，腸鳴矢氣，腹中脹痛，胸脅滿悶，暖氣頻作，食少納呆，舌苔薄膩，脈弦。治宜疏肝理氣、順氣導滯。可選用蘇子降氣丸、通便寧片、六磨湯等。但方中大黃容易損傷津液，不太適合陰虛的人。

　　上面介紹的是小兒便秘的預防和中藥調理方法，希望我們的介紹對大家有幫助，大家要重視這篇文章，好好的學習這些知識，只有掌握了這些知識，家長們才能夠知道要怎麼照顧自己的孩子，孩子才會健康的成長，最後祝願患者早日康復。