孩子一生中的發育關鍵期

概 述

孩子在發育生長過程中，會有幾個關鍵時期，如果這些關鍵時刻家長沒有及時把握，對孩子的將來產生影響，就會追悔莫及。

步驟/方法：

1寶寶智力發育會在6歲前全部完成。寶寶在媽媽肚子裡的時候，會有一種神經細胞在不斷增長，到7個月的時候，就不會再繼續增加了。但是在懷孕的，寶寶的腦子裡會自己增加幫助腦組織新陳代謝的細胞，這種細胞決定著寶寶智力的發展，一直長到6歲。所以如果寶寶6歲之前營養不良，就會對今後的智力造成影響。為了使寶寶健康發展，多吃一些補充蛋白質的食物，比如牛肉，雞肉，牡蛎等等。

2男孩子的變聲期。男孩子到了13歲左右就會度過一個變聲期。在變聲期中孩子說話嗓音沙啞，聲音低沉，稍微發出高音就會走調，自己常常也會覺得疲勞。在這個特殊時期，要給孩子加強營養，多吃水果和蔬菜，多吃雞蛋，豆制品等。對於蒜，辣椒，花椒之類的刺激性的食物一定要少吃，另外抽煙喝酒也是絕對禁止的。最需要特別注意的是，不要大吵大鬧，容易造成聲帶疲勞。

3女孩子的月經期。女孩子面對初次來潮會產生恐懼。這時，家長要正確引導孩子。其實女孩子在月經來潮時也會出現變聲期的一些症狀，比如聲帶充血，紅腫等等，同樣不能吃生冷食品，不能吃刺激性食品，同時也要減少運動，嚴禁做激烈運動。

注意事項：

孩子的發育中，蛋白質和維生素B起著非常關鍵的作用。所以家長要注意，平時多給孩子補充蛋白質，以食補為主。牛肉，兔肉，雞蛋，章魚等等食物都是很好的選擇。