小兒便秘事不小，治療便秘有良計

　　小寶寶總不愛拉便便，剛開始媽媽會讓他多喝水，但大便情況還是沒有改善。慢慢發展到三四天才拉一次，大便和羊糞差不多干，有時還帶幾滴血，每次都只能用開塞露來幫忙。到底是什麼原因導致小寶寶便秘這樣厲害呢？成人便秘了可以吃藥、針灸，寶寶便秘了又該怎樣治療呢？

　　小兒便秘，你了解多少？

　　小兒便秘表現為大便干燥難解，數日一行，雖然不是大病，但長期、反復便秘的兒童，可能會發展為肛裂便血、痔瘡等。另外，小兒便秘也與口臭、齲齒、肥胖有一定的關系，甚至會影響到孩子的精神、食欲、生長發育和生活質量。

　　小兒便秘多由飲食內容和生活的明顯變化所致。母乳喂養不足，飲食以配方奶粉或牛奶喂養為主，又沒有注意添加有益排便的輔食，常在嬰兒期就產生便秘。到幼兒期，若以精細軟類兒童食品為主食，或不習慣幼兒園全托環境，有大便常憋著，不規律的排便的情況，使腸道動力紊亂，更容易發生便秘。很多媽媽都用開塞露或是肥皂水來緩解孩子的便秘，但這個方法只是通過刺激腸壁引起排便反射，治標不治本。如經常使用，直腸對開塞露的刺激會變得越來越不敏感。

　　對於輕症便秘的患兒，媽媽可以鼓勵孩子多食富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，養成每日定時排便的習慣，加以矯正。當媽媽發現寶寶有不敢大便、大便疼痛、出血等狀況時，就可能是已經便秘了一段時間，此時就應該前往醫院治療。直到寶寶不再有忍便的行為時，才有機會進入良性循環，否則，通常病程拖得越久，治療所需時間也越久，復發率也會偏高。如果發展成為慢性便秘，還會影響寶寶的生長發育。

　　什麼情況才算便秘?

　　媽媽們最關心的問題之一就是寶寶的排便問題。因為嬰兒不會說話，沒法子告訴媽媽自己哪兒不舒服，媽媽們也難以從單調的哭聲中得知孩子的身體狀況。這時，孩子的排洩就成了判斷寶寶健康問題的一個窗口。

　　寶寶一天拉好幾次，有沒有問題?此種情形較易發生在吃得多的小孩，因為新生兒口、胃、大腸反射快，上面嘴巴在吃奶，下面腸子就開始蠕動，所以一天要解上好幾次。新生兒尤其是早產兒，排便時自主肌用力不足，比較難像大人一樣一口氣解干淨，較常見的就是一次解一、兩顆或一點點，一天解好幾次，使父母以為是拉肚子，其實不是，只是沒解干淨而已。這種現象大約在寶寶出生三、四星期後，可獲得改善。

　　寶寶幾天才排便，算不算便秘？新生兒的排便系統還未發育成熟，所以無法定時排便，常常要大便積了很多，直腸壁的神經感受到膨脹壓力，才引發反射性的便意。這就是有些嬰兒幾天才解一次大便的原因。所以，新生兒兩三天不大便，大便軟硬適度不一定是便秘。當然，還應該排除有無先天性巨結腸存在。

　　怎樣判斷寶寶便秘了

　　所謂便秘，是指大便很硬而導致大便困難。如果寶寶排便時間延長，經常3～4天排便一次，排便感到困難，大便干燥，或者有腹脹、拒食、煩躁、嘔吐等現象，就可以判斷寶寶可能便秘了。寶寶便秘應該怎麼辦？發現寶寶便秘，不要緊張，先看看寶寶的精神狀態怎樣，如果孩子精神很好，食欲也正常，那就無需過分擔心。

　　如何避免寶寶便秘？

　　新生兒最好能母乳喂養，這是因為母乳中的乳清蛋白易於消化，刺激腸蠕動，從而使寶寶排便通暢，喝母乳的嬰兒很少便秘就是這個道理。牛奶喂養的嬰兒易發生便秘，這多半是因為牛奶中酪蛋白含量過多，因而使大便干燥堅硬。為了避免這種情況，可以在鮮牛奶中加入適量白糖，白糖的添加量為每公升牛奶加入3～8克白糖。同時，還要給寶寶多多補充水分，果汁因為能夠給予腸道刺激，也是一個不錯的選擇，同時用配方奶粉喂養的嬰兒也要補充水分。

　　按摩腹部是有效防治便秘的方法。每天定時在孩子肚臍周圍按順時針方向，用手掌輕輕按摩，可以刺激腸的蠕動，幫助寶寶順利排便。要注意培養孩子良好的排便習慣，嬰兒從3～4個月起就可以培養定時排便。因進食後腸蠕動加快，常會出現便意，故一般宜選擇在進食後讓孩子排便，建立起大便的條件反射，就能起到事半功倍的效果。

　　如果用按摩和調節飲食的辦法還是不能讓寶寶排便，可以用蘸有橄榄油的清潔棉花棒刺激寶寶的肛門處，這種辦法一般是很有效的。如果出生4個月以內的嬰兒，通過這種辦法依然無法排便，就得考慮到醫院診治了。

　　如果寶寶大便干硬、帶有血漬，寶寶排便後哭鬧，媽媽要細心檢查寶寶的臀部，看看是不是有肛門破裂的情況。如果有，要用溫水清洗臀部，然後塗上嬰兒油，或請醫生治療。如果寶寶是因為各種疾病造成的排便困難，那就應該盡早治療疾病，比如一些消化道畸形，是必須通過外科手術才能治好的，越早醫治效果就越好，父母們一定不能掉以輕心。