“一拿一捏”給小兒一個好脾胃

　　夏季對於小兒來說，是生長的季節。不過生長得越快，所需要的營養也越多，這對消化吸收功能較差，脾胃虛弱的小兒來說，的確是一種挑戰。

　　因此，家長需要好好給寶寶調理一下脾胃。調理脾胃往往離不開藥物，但不少家長都有這樣的體會：讓小孩吃藥特別困難。當小孩患上脾胃失調、消化不良、厭食時，如果可以不打針、不吃藥就能治療，那該多好。看看醫生有什麼好的建議。

　　一線病例

　　脾胃失調 小孩發育差

　　今年5歲的小玲(化名)因為脾胃功能不好，出現厭食、挑食情況已有半年之久。而且由於長期胃口不好，營養跟不上去，小玲的大腦等各方面的發育，也比同齡人要差。整個人也顯得面黃肌瘦，精神萎靡。

　　小玲媽看到女兒厭食、挑食，起初只是覺得她不乖，並沒有想到是脾胃失調的原因。直到有一天，她帶小玲來到廣西中醫學院第一附屬醫院建政社區衛生服務中心，醫生告訴她，小玲厭食、挑食，皆因脾胃失調，可以通過針刺“四縫穴”來調理。經過1個月的調理後，小玲氣色好了，胃口也大了。

　　醫生支招

　　疳積可針灸“四縫穴”

　　廣西中醫學院第一附屬醫院建政社區衛生服務中心針推康復醫師江信軍介紹，小兒脾胃不好，由很多原因引起，如疳積(即胃腸消化不好)、先天不足、後天護理不當等。對於疳積，可以通過針刺“四縫穴”來調節。“四縫穴”位於除拇指外的4根手指上，靠近手掌的手指關節橫紋中央。針刺後，讓油脂類的液體流出。每周針刺一次，連續針刺四次既可。一般針刺一次後，小孩氣血明顯改善，胃口也變好了。

　　“捏積”也可治疳積

　　此外，古時常用捏積治療疳積等腸胃疾病。捏積，是根據病情采用不同手法，刺激身體某些經脈和腧穴，從而達到治療疾病的目的。該法十分符合兒童特點，不會給患兒帶來什麼痛苦，既能防病又能治病。

　　廣西中醫學院第一附屬醫院推拿科的梁海燕醫生介紹，捏積前先按摩一下背部，放松肌肉，然後從下往上捏六遍，再使用“捏三提一”的方法。“捏三提一”的具體做法是：雙手同時捏起脊背兩邊的皮肉，從下往上，沿著一個方向捏。每捏三下，就要使勁往上提一下。

　　按摩足三裡穴促消化

　　對於疳積，可采用以上兩種方法。而對於先天不足和後天護理不當的，江信軍則推薦了足三裡穴。家長每日給小兒按摩足三裡穴10~15分鐘，可使小兒消化系統功能旺盛，面黃肌瘦好轉。足三裡是脾經合穴，也是保健要穴。具體按揉方法是順時針按揉。還可用相同的方法配合按揉背部的脾腧、胃腧，以加強保健的功效。

　　食療也可健脾胃

　　如果家長沒空，或者小孩不敢進行針刺的話，江信軍推薦了幾個食方。適當改變飲食，也可在日常生活中調理好小兒的脾胃。

　　“喝粥能養胃。”江信軍介紹，如魚腥草瘦肉粥、薏米粥、淮山粥、紅棗粥、大棗粥。如果小孩脾胃不好，厭食、挑食並伴有腹瀉等情況，可在粥裡加入生姜同煮，然後食用;如果小孩有肚子脹氣等現象時，可適當加入陳皮，陳皮有化濕行氣的作用。

　　江信軍介紹，小孩是純陽之體，病來得快，去得也快。加之小孩體溫調節中樞發育不完善，對外界溫度變化調節比較差，很容易造成感冒發燒。因此呼吸道疾病很容易影響到脾胃，因此，家長一定要注意小孩的防寒保暖。

• 2011兒科精華文章匯總
• 家長勿把血管瘤當蚊蟲叮咬
• 夏季寶寶必備藥品有哪些？
• 小兒心肌炎易因感冒後引起
• 小兒食療偏方巧治咳嗽
• 夏季讓小兒和腹瀉說再見
• 兒童長高抓住３個關鍵期
• 母乳喂養時間決定嬰兒智商
• 孩子長高的6大非遺傳因素
• 不同年齡過敏症狀“偽裝術”