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營養師:怎樣為孩子選擇健康的兒童食品? 少吃高糖甜食
奚川姬介紹,兒童的飲食,一般實行三餐兩點制,三餐是主食,兩點是副食。根據兒童生理特點,一般來說優質蛋白、脂肪、碳水化合物的重量比是1:1:4-5,優質蛋白為雞蛋、牛奶、豆腐、魚、蝦、 |
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輔食過敏的寶寶該怎麼辦?
初為人母,媽媽們最操心的就是如何喂養小寶寶了,但即便媽媽們操透了心,寶寶還是會出現這樣或那樣的飲食問題。寶寶食物過敏家長應當如何發現和避免,還是聽聽專家的說法吧。 輔食過敏的寶寶該咋辦? 南京某媒體報道,2 |