防治兒童糖尿病的原則

　　今年根據聯合國決議，將11月14日的“世界糖尿病日”更名為“聯合國糖尿病日”。本市將開展主題為“糖尿病和兒童青少年”的大型宣傳活動。據市衛生局發布的主題信息，本市兒童和青少年糖尿病患病人數正在增長，“胖墩”正成為糖尿病發生的危險人群。

　　調查研究顯示，有42%-63%的肥胖學齡兒

　　童發展為成人肥胖。兒童和青少年期“胖墩”比常人更容易成為糖尿病患者。而家長自身健康行為方式的示范作用對兒童和青少年有深遠影響。

　　孩子吃零食也會“傳染”

　　在某中學就讀初三的女孩小雯每天上學要帶上許多零食，放學途中，一路遍嘗各種小吃又是她的每天“功課”。在她的“傳染”下，她們班上女生互相攀比誰吃過最稀奇的小吃、誰知道最多、哪裡有好吃。而小雯說，她的“愛好遺傳”來自母親，她媽媽每天都要吃掉半斤以上瓜子。

　　市疾病預防部門對本市中小學生的健康狀況調查顯示，95%學生喜歡吃零食，每天都吃零食的孩子占總人數的13.8%，其中，小學生每天都吃零食的有12.6%，中學生每天都吃零食的有16.1%。“從不吃零食”的僅為2.3%。中小學生常吃的零食大多是水果，糖果或巧克力，面包或餅干，膨化食品，蛋糕、方便面及羊肉串等，這些零食中很多都是“垃圾食品”。吃零食多不但使兒童和青少年容易營養失衡，更造成近15%的學生成為“胖墩”。

　　“油水”過多造成孩子肥胖

　　在今年秋季部分學校定制的校服試穿時，老師們驚奇地發現，許多學生一個暑假過去體型又變了，問詢後才了解，長假中“油水”過多造成了孩子的肥胖體型。

　　據了解，近50%的學生一周至少1、2次和父母外出就餐。飯店裡濃重的油水調料導致了孩子營養的不合理和暴飲暴食。另外，有些家長為小孩准備飯菜時，常常“油水”過多，使孩子食無節制、挑食偏食，日久就會造成營養過盛，或營養素的不均衡，從而造成孩子的肥胖體型。有些孩子甚至因此患上脂肪肝、肝功能異常等成人病。