春季嬰兒濕疹泛濫護理小貼士

　　春季潮濕多雨，疾病多發。近來，醫院裡看小兒濕疹的病例不少，媽媽們總在問醫生“孩子原來還好好的，怎麼一夜之間滿身都是紅紅的疹子，還有水泡?”媽媽們不要著急，寶寶這是得了濕疹，預防嬰兒濕疹時孩子的喂養、衣物、室內空氣等都是十分重要的因素，來看看專家是怎麼說的?

　　寶寶長濕疹的原因

　　引起濕疹的病因包括內外因素兩個方面。

　　1.內因

　　有過敏體質家族史(如父親、母親、兄弟姐妹等家庭成員有過濕疹、過敏性鼻炎、過敏性皮炎、食物過敏和藥物過敏等)的寶寶就容易發生濕疹。

　　2.外因

　　寶寶皮膚角質層比較薄，毛細血管網豐富，對各種刺激因素非常敏感。接觸化學物品(護膚品、洗浴用品、清潔劑等)、毛制品、化纖物品、植物(各種植物花粉)、動物皮革及羽毛、發生感染(病毒感染、細菌感染等)、日光照射、環境溫度高或穿著太暖、寒冷等，都可以刺激寶寶的濕疹反復發生或加重。

　　濕疹的三大類型

　　濕疹多發於1歲以下的寶寶，一般分為干燥型、脂溢型和滲出型三種。

　　1.干燥型：表現為在紅色丘疹，可有皮膚紅腫，丘疹上有糠皮樣脫屑和干性節痂現象，很癢，擦之皮膚櫻紅脫屑。

　　2.脂溢型：表現為皮膚潮紅，小斑丘疹上滲出淡黃色脂性液體覆蓋在皮疹上，以後結成較厚的黃色痂皮，不易除去，以頭頂及眉際、鼻旁、耳後多見，但癢感不太明顯。

　　3.滲出型：表現為間有水瘡和紅斑，伴有皮膚組織腫脹現象，很癢，抓撓後有黃色漿液滲出或出血。

　　[導讀]小兒濕疹是一種病因復雜且極易反復的疾病，生活中很多因素都會導致復發，應該注意以下嬰兒濕疹的護理原則，盡量避免各種不利因素，減少嬰兒濕疹復發頻率，從而達到逐漸擺脫嬰兒濕疹。

　　生活護理小Tips

　　1.喂養方面

　　母乳喂養可以減輕濕疹的程度。蛋白類輔食應該晚一些添加，如雞蛋、魚、蝦類，一般寶寶從4個月開始逐漸添加，而有濕疹的寶寶，建議晚1~2個月添加，且添加的速度要慢。寶寶的飲食盡可能是新鮮的，避免讓寶寶吃含氣、含色素、含防腐劑或穩定劑、含膨化劑等的加工食品。觀察寶寶吃哪些食物會過敏，以後要避免吃那些食物。寶寶食物以清淡飲食為好，應該少些鹽份，以免體內積液太多而易發濕疹。

　　2.衣物方面

　　貼身的衣服最好是棉質的，衣服要穿得略偏涼，衣著應該寬松、輕軟。床上被褥最好是棉質的，衣物、枕頭、被褥等要經常更換，保持干爽。衣被不要用絲、毛及化纖等制品。

　　3.洗浴護膚方面

　　以溫水洗浴最好，避免用去脂強的鹼性洗浴用品，選擇偏酸性的洗浴用品。

　　護膚用品選擇低敏或抗敏制劑護膚，並且最好進行皮膚敏感性測定，以了解皮膚對所用護膚用品的反應情況，及時預防過敏的發生。

　　4.環境方面

　　室溫不宜過高，否則會使濕疹癢感加重。環境中要最大限度的減少過敏原，以降低刺激引起的過敏反應。

　　家裡不養寵物，如鳥、貓、狗等。室內要通風，不要在室內吸煙，室內不要放地毯，打掃衛生最好是濕擦，避免揚塵，或用吸塵器處理家裡灰塵多的地方，如窗簾、框架等物品上。

　　5.保持寶寶大便通暢，睡眠充足

　　睡覺前為寶寶進行節奏性肢體運動20分鐘左右，既可以增加機體抗敏能力，又有利於胃腸功能和提高寶寶睡眠質量。

　　常見問題大集合

　　1.發現濕疹就立即去醫院嗎?

　　有些濕疹不用看醫生也會自愈。長濕疹並不代表孩子的健康有異常。如果孩子的皮膚上只是偶爾出現零星幾個小濕疹，就不用看醫生，也不用抹藥，只要每天給他抹潤膚霜，做好皮膚保濕就可以。

　　只有當孩子的皮膚大面積出現濕疹，而且感到很癢，影響晚上睡眠時，才需要盡快帶他去看醫生。比較重的，比如大片紅斑，有脫屑，有滲出，需要用激素軟膏時，家長也不必有太多顧慮，給孩子用的一般都是中效偏弱或弱效的激素，在醫生的指導下短期、局部、間斷使用是安全的。

　　2.長濕疹後還能洗澡嗎?

　　濕疹可以沾水。長了濕疹的孩子，只需要避開引發濕疹的過敏原，但其他的生活習慣完全不受影響。

　　濕疹有兩個明顯的特點：一是癢，孩子會不自覺地抓撓。二是濕疹破了之後會出水，所以才叫它濕疹。破了的濕疹有可能被細菌感染，所以要預防孩子把濕疹抓破。

　　長了濕疹的孩子照樣可以洗澡，這樣才能幫皮膚保持清潔和濕潤，對濕疹自愈有好處。但是洗澡的水溫不能過高，盡量少用化學洗浴用品，用清水洗洗就行。

　　3.得了濕疹後要停吃雞蛋、魚湯嗎?

　　在沒確定小孩是不是對蛋白過敏體質前，家長不要隨便停輔食，以免引起飲養不良。

　　患濕疹的小孩，只要到醫院查血，醫生立即能判斷孩子是否是蛋白過敏體質，是否需要停吃雞蛋、魚湯等飲食。

　　小兒濕疹是一種病因復雜且極易反復的疾病，生活中很多因素都會導致復發，包括外環境和內環境等諸多因素，應該注意以上嬰兒濕疹的護理原則，盡量避免各種不利因素，減少嬰兒濕疹復發頻率，從而達到逐漸擺脫嬰兒濕疹的目的。