在換季時我們該怎麼預防小兒感冒

　　每年到了換季的時候，因為早晚溫差多，氣溫總是忽冷忽熱的，很多的孩子都會患上小兒感冒，患病後會出現咳嗽的症狀，該病需要及時治療，生活中我們可以做一些預防的工作，減少疾病的發生，下面讓我們一起來了解一下相關知識：

　　新法1：補充益生菌

　　一項美國的研究顯示，3~5歲兒童在6個月中每天補充益生菌，能有效減少發熱、流涕、咳嗽的發生率和抗生素的應用。即使感冒，也能減輕症狀和縮短病程。國際上常用的活菌制劑有乳桿菌和雙歧桿菌，多被加入牛奶中。

　　新法2：做擦胸運動

　　擦胸是提高免疫力的一個途徑。擦胸能激活嬰幼兒的胸腺細胞，使之處於活躍狀態而增加胸腺素的分泌。而胸腺素能提高嬰幼兒的免疫能力。

　　擦胸方法為：取坐位或仰臥位，家長用右手掌按在孩子胸骨上，適度用力上下推動，一上一下為1次，共推擦15~30次。每天起床和晚上睡前各做1次。

　　新法3：避免被動吸煙

　　研究證實，由於煙霧中含有能損害呼吸系統纖毛組織的氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等有毒物質，因此被動吸煙能削弱嬰幼兒呼吸道的纖毛組織對外界異物的清除作用，從而使嬰幼兒易患呼吸疾病。香煙中的尼古丁還能抑制嬰幼兒的免疫功能，增加呼吸道疾病的易感性。因此，要想有效地防治嬰幼兒呼吸道感染，就要從母親懷孕時起，直到哺乳期和整個幼兒期，盡量防止嬰幼兒被動吸煙。

　　以上所講就是有關於預防小兒感冒的方法，當生活中我們的孩子患上小兒感冒之後，家長朋友一定要小心的護理，並且及時的帶孩子去進行治療，而且還要讓孩子多吃一些清淡的食物，多喝一些粥類的食物，還要多喝水。