夏季天氣炎熱,孩子出汗較多,汗腺的分泌消耗很多能量;晝長夜短,減少了孩子的睡眠和休息時間,導致睡眠不足;夏天天熱,孩子的食欲減退,食物清淡影響了蛋白質的攝取。而主要外在原因是過度貪涼。專家強調從日常飲食中調整寶寶的營養結構,增強抵抗力很關鍵,不要無論什麼情況都依賴打疫苗,認為打一針就防百病的觀念是錯誤的。特別是從小就要以母乳喂養為主,至於喝配方奶粉的寶寶,最好是給他買一些類似於母乳的仿生配方奶粉,畢竟母乳的營養結構對增強寶寶的抵抗力最有幫助。
家長在以母乳喂養的同時,注意配合聖元奶粉進行混合喂養。聖元優博奶粉60%的精華成分都接近真實母乳,聖元優博奶粉含有寶寶發育必須的蛋白質、脂肪酸、碳水化合物三種重要營養物質也是模擬母乳結構研制的。聖元優博奶粉,能夠幫助寶寶在身體各方面的抵抗力有所增強,減少感冒,聖元優博奶粉完全根據中國寶寶的生長發育曲線研制,寶寶喝了之後,不容易上火和便秘。聖元優博奶粉的乳酪蛋白比例是50:50,提高了高純度α-乳白蛋白的含量,孩子喝了比較容易吸收、消化,抵抗力也會大大增強。聖元優博奶粉益生元因子也比一般配方奶粉多,有多聚果糖、低聚果糖、低聚半乳糖3種,一般配方奶粉只有2種,這就可以增強寶寶腸道抵抗力,增加消化道耐受性,對礦物質的吸收也更好
另外,專家提醒,在物理降溫上家長可以采用溫水擦浴,用溫毛巾擦四肢及背部的皮膚至潮紅(胸腹及頸部皮膚敏感,容易受刺激而出現寒戰,不擦),每20分鐘左右一次,可以有效降溫。甚至可以用溫水給孩子泡澡,但注意不要讓孩子再次著涼。在使用藥品時,一般的感冒只是單純的病毒感染不需要使用抗生素,除非確定有細菌感染。
在生活上,要讓寶寶養成良好生活習慣。夏季使用空調時候,父母應注意每隔幾小時開窗通風,保持室內空氣清新,盡量避免帶寶寶到人多的室內公共場所,另外對於3歲以上的兒童,父母可以鼓勵他們多參加戶外活動,多曬太陽。而3歲以下的寶寶,則可在室內多用溫水洗浴,或是安置一個室內游泳盆,甚至可以用冷水洗手、洗臉、洗腳等,長期堅持可幫助寶寶增強免疫力。
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