寶寶感冒咋辦？家長來做家庭醫生

　　流涕

　　要做的就是教孩子擤鼻涕或你幫他吸掉鼻涕。流鼻涕就是一個排病毒的過程，如果鼻涕流不停時根本不用緊張，幫寶寶擦掉它們就行了。吸鼻涕的時候要注意緩慢一點，吸力輕一點。一些抗組胺的藥物對普通感冒引起的流涕沒太大幫助，它們主要是針對一些鼻敏感性的流涕。

　　咽痛

　　當寶寶咽喉疼痛時，不能指望他會和平時有一樣好的胃口，最好的解決辦法是止痛和流食。如果任由寶寶哭泣，那麼咽喉腫痛會更加嚴重，所以必須盡量讓寶寶安靜下來，停止不必要的哭泣和號叫。不要給寶寶吃任何刺激性的食物包括過鹹、過酸、過甜的食物以及冷飲，嘗試清淡的流質或半流質，減量多次喂。

　　鼻塞

　　要做的就是清洗鼻腔。用鹽水的滴劑或噴霧劑，改善鼻腔粘膜的干燥，通常在清掉鼻涕後使用，如果效果不太好可以把鹽水溫熱後使用。

　　另外，孩子因為鼻塞影響到呼吸(例如張嘴呼吸)時或是有鼻塞的嬰兒喂奶前，不論有沒有清理鼻腔最好也都用用鹽水。有些藥房有售賣鹽水的滴劑和噴劑，如果DIY的話，用2ml鹽兌250ml水就可以了，溫水涼水都行。如果鼻涕很干很結很稠，除了以上辦法，就還需要用濕潤的小棉棒幫寶寶把這些干結的鼻屎潤潤後弄出來。

　　如果您的小寶寶由於鼻塞而導致呼吸不暢和吸吮困難，可以用鹽水滴液或噴霧器清洗他的鼻孔。還可以間隔一段時間或每次喂奶和睡覺前用吸鼻器從鼻子吸出分泌物。滴鼻的器具每次使用前必須清洗干淨。在喂奶前15-20分鐘分別在雙側鼻孔各滴兩滴滴鼻液，然後立刻用吸鼻器吸出。用普通的生理鹽水滴鼻就可以了。不要用含有藥物的滴鼻液，這是因為相當部分的藥物可以被吸收入體內。

　　在寶寶的房間裡放一個空氣加濕器也可以幫助減少鼻涕從而讓他更舒服。必須每天清洗濕化器從而避免細菌傳播。不推薦加熱空氣濕化器是因為它們有導致燙傷的風險。

　　咳嗽

　　咳嗽是一種生理性保護機制。通常我們不主張給小寶寶藥物鎮咳，輕微的咳嗽，家長可以多給寶寶拍背，有助於排痰，小寶寶通常還不會把痰咳出來，吞咽下去的痰可經消化道通過大便排出。夜間睡覺時因鼻涕流到咽喉後部，可刺激引發咳嗽加重，有研究表明，睡前一勺蜂蜜可有效減輕咳嗽症狀且有助睡眠，但蜂蜜可能誘發過敏，1周歲以內的寶寶慎用，可嘗試將頭部方向的床墊抬高成一個傾斜(同樣適用於溢奶嚴重的寶寶)。

　　嬰幼兒感冒護理常見誤區

　　1.認為感冒是受涼所致，要比平日多穿，甚至捂汗。本來寶寶穿得就不少，這一病，穿得就更多了，室內溫度也調得比較高。這樣非但不利病愈，還有引發高熱驚厥危險。寶寶感冒，尤其是發熱時，非但不能捂，還要適當少穿少蓋。

　　2.認為寶寶病了要增加營養提高抵抗力。生病後食欲下降是自我保護，通過減少食物攝入，減輕腸道負擔。想方設法讓寶寶多吃非但沒有幫助到寶寶，還埋下了寶寶厭食禍根，寶寶對不愉快進食經歷會有長久記憶，結果病好了也不再喜歡吃飯。父母要尊重寶寶胃容量，切莫好心辦壞事。

　　3.越早吃感冒藥越好。寶寶剛有點流涕打噴嚏就喂不止一種藥。寶寶生病時，給寶寶看病要比給寶寶吃藥重要得多。如果寶寶遭受了比較厲害的感冒病毒侵襲，即使媽媽及時給寶寶吃了感冒藥，也難以阻止病毒對寶寶呼吸道的侵襲。如果寶寶只是普通感冒，不吃藥也會如期自愈。

　　4.絕大多數感冒由病毒引起，抗菌素對病毒沒有殺滅作用，無需服用抗菌素，更不需靜脈輸注抗生素。使用抗生素需由醫生根據寶寶病史、仔細檢查身體，必要時做輔助，綜合分析後做出診斷，確定是否使用抗生素。父母不能擅自給寶寶服用，不能僅憑血象白細胞總數升高使用抗生素。