如何預防秋季小兒感冒

　　小兒感冒是常見病，一年四季都是發病期，而且多屬於病毒感染，醫學上稱之為上呼吸道感染。上呼吸道感染的症狀，一般在受到感染後1~3天便會出現鼻塞、噴嚏、流鼻涕、咽部不適、輕咳、發熱等，熱度高低不一，重者畏寒、高熱、頭疼、胃口不佳、全身乏力等。普通感冒一般的症狀比較輕，可以自愈，如果小孩體質不好，並且在感冒後期繼發感染的話，可能會引起各種並發症：例如肺炎，中耳炎等；如果感冒發燒持續超過38.5度以上，患兒可能會出現腦電波異常，出現高熱抽搐的情況，當出現高燒不退的情況，家長應密切注意，及時送醫院進行救治。

　　有關專家認為，引起小兒秋季感冒的主要內在原因是抵抗力下降。孩子出汗較多，汗腺的分泌消耗很多能量；減少了孩子的睡眠和休息時間，導致睡眠不足；孩子的食欲減退，食物清淡影響了蛋白質的攝取。而主要外在原因是過度貪涼。天氣炎熱，孩子在戶外運動後，用冷水沖頭或洗澡；在樹陰、通風處納涼受風寒；電扇開得過大或室內空調溫度過低導致著涼。找到了孩子感冒的原因，才能更好地對小兒秋季感冒進行辨證治療。

　　在物理降溫上家長可以采用溫水擦浴，用溫毛巾擦四肢及背部的皮膚至潮紅(胸腹及頸部皮膚敏感，容易受刺激而出現寒戰，不擦)，每20分鐘左右一次，可以有效降溫。甚至可以用溫水給孩子泡澡，但注意不要讓孩子再次著涼。在使用藥品時，一般的感冒只是單純的病毒感染不需要使用抗生素，除非確定有細菌感染。另外現在很多藥品在藥店都容易買到，因此很多家長自己擅自購買一些感冒或者退燒藥給孩子服用，但要注意很多感冒或者退燒藥的成分不適合兒童，或者幾種藥不適合一起服用，所有這些都可能會對小孩造成一些疾病以外的傷害，所以務必慎重！

　　中醫認為，秋季初詢的感冒症狀一般分為暑濕感冒和暑熱感冒。暑熱感冒和暑濕感冒都發生在夏末，均可見汗出熱不退、心煩、口干苔膩等症狀。但兩種病的病因有區別，因此治療方法也是有區別的。由於生理特點決定了小兒屬陽常有余、陰常不足。因此，在小兒患感冒時，中醫對暑濕感冒的治療，要注意滋陰清熱，避免因傷陰而加重病情。同時，為了避免孩子過多用藥，減少藥物對孩子肝腎造成損傷，小兒感冒發燒時，可采用中醫按摩、推拿、拔罐等方法進行退熱。有些孩子由於體質虛弱，一年四季經常感冒，家長應利用目前的三伏天，采用中藥穴位貼敷的“冬病夏治”方法治療，這樣，既可以治療秋季感冒又可以提高免疫力、預防冬季感冒。

　　另外孩子感冒時，要多喝白開水，因為天氣熱人們對水的需求量很大，再加上感冒時容易發燒，而發燒是人體與病菌抗爭的過程，會消耗大量體液。睡眠對治療秋季感冒也有幫助，孩子感冒時要讓孩子多睡覺多休息，同時注意補充營養，增強自身抵抗力。