小兒感冒的食譜有哪些？

　　小兒感冒是孩子常見的疾病之一，在生活中會時常發生。家長們應該多學習和了解一些關於治療小兒感冒的方法，幫助患兒遠離疾病的侵害，早日恢復健康。今天小編就給大家帶來了一個關於治療小兒感冒的食譜，希望能有所了解和幫助。

　　風寒感冒食譜

　　香菜湯：芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先將大米洗淨，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，饴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒;發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。

　　白蘿卜蜂蜜：大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗淨”切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈;發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。

　　鮮梨貝母：鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。早晚分食，清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰。

　　蘿卜胡椒：蘿卜1個、白胡椒5粒、生姜3片、陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次;下氣消痰，治咳嗽痰多。

　　豆漿飲：黃豆、冰糖。黃豆浸泡磨汁，煮沸後加糖飲用，每日清晨空腹飲1碗;健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳、化痰;治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。

　　風熱感冒推薦食譜：

　　咽喉紅腫疼痛者，嚼服生橄榄有清熱喉嚨止痛的作用。

　　生楊桃洗淨吃，對風熱感冒兼咳嗽喉痛者有效。

　　綠豆15克搗爛、茶葉10克。水一碗煎沸後再煮十分鐘去渣，加糖適量，一次服。

　　烏梅4個、紅糖90克。水一碗煮沸，分二次服。

　　鮮梨適量生吃，對風熱感冒適用。或者將鴨梨3個切碎，水煎半個小時後去汁與大米適量煮粥，趁熱食用。對小兒風熱感冒兼咳嗽這尤宜。

　　小兒感冒處理方法：

　　小兒感冒發熱時一定要注意多飲水，因為發熱會消耗體內液體，需要及時補充。同時，應保持室內空氣新鮮及適當的溫度。室內溫度不宜過高，一般以21℃～22℃為宜。衣被也不要過厚，使患兒的皮膚能夠與外界空氣接觸，借空氣的傳導、對流、輻射散熱，以達到降溫目的。

　　中藥治療小兒發熱也有很好的效果。可以用桑葉、野菊花、蘆根、大青葉、生石膏、薄荷、板藍根、知母等清熱解毒之品。也可以給患兒服用清熱解毒口服液、小兒感冒沖劑、小兒金丹片、小兒清熱靈等中成藥。

　　聽了上述小編給大家介紹的小兒感冒食療方法，家長朋友們應該有了更多的掌握。在生活中，孩子出現感冒，除了藥物治療外，日常的飲食也是可以進行輔助治療的，能夠幫助患兒得到更好的恢復。要多注意平時的休息，適當的加強運動鍛煉。如有其它疑問，可咨詢相關醫生，能夠幫您找到想要的答案。