如何讓寶寶遠離“鼻涕王”？

　　寶寶7個月了，出生時從母體中帶來的免疫力逐漸減弱，感冒開始成了常客，寶寶的小腦袋上又有了一個新的“頭銜”——小小鼻涕王。其實造成寶寶流鼻涕的原因很多，爸爸媽媽們要細心觀察，對症下藥，幫他擺脫鼻涕的困擾，不做鼻涕王。

　　鼻涕寶寶，原因多多

　　原因1：感冒

　　研究表明，嬰幼兒一年感冒的次數將近10次，和成人一年平均感冒3—4次比起來，要多得多;這是因為嬰兒免疫系統的發育尚未健全，不但容易感冒，而且症狀也會拖得比較久，常常一次感冒才剛復原，又接著鼻水流不停。

　　感冒引起的鼻炎被稱為急性鼻炎，此時鼻腔粘膜充血腫脹，腺體分泌增多即形成鼻涕。寶寶最初幾天的鼻涕呈清水樣，3—5天後漸為膿涕，然後逐漸痊愈。

　　原因2：過敏性鼻炎

　　如果寶寶常流清鼻涕並伴有鼻塞、鼻癢、打噴嚏等症狀，尤其清晨起床後明顯，從溫暖的被窩中出來，立即連連打噴嚏，接著清水鼻涕流個不停，需警惕寶寶是否患有過敏性鼻炎。

　　原因3：可能有鼻息肉

　　寶寶因急慢性鼻炎繼發鼻窦炎時，常常鼻涕會很多，似乎“流不完”，有時還伴有頭痛。個別寶寶僅單側有鼻涕，但擤也擤不出來，鼻孔不通氣，睡覺打呼噜，那就要警惕有鼻息肉的存在了。

　　鼻涕寶寶，對策多多

　　流鼻涕不一定是感冒，只要寶寶精神狀況良好，就不用擔心，可以用一些自然療法，加上多休息、多運動、補充營養，完全可以改善病症，增強身體對疾病的抵抗力。值得注意的是，嬰兒的器官還在不斷成長過程中，而藥物多少都具有一些副作用，建議家長應該請教醫師，分辨病情的嚴重程度，再決定寶寶是否要吃藥。

　　自然療法1熱敷

　　做法：用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上施行熱敷。

　　原理：鼻黏膜遇熱收縮後，鼻腔會比較通暢，黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。

　　建議：媽媽在熱敷時要保持動作輕柔，如果發現寶寶的鼻孔裡有鼻屎，可以先用棉花棒沾水清潔。也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。

　　自然療法2滴母乳

　　做法：哺乳媽媽將擠出的母乳，滴進寶寶的鼻孔裡。

　　原理：因為母乳的溫熱度，可以讓寶寶的鼻腔暫時通暢。

　　建議：此方法是個小偏方，尚無科學佐證，所以媽媽不妨先試試看再說。

　　自然療法3墊高頭部

　　做法：在寶寶頭部的床墊下方，平均鋪上幾個小枕頭，讓床墊看起來像一個平順、30°的小坡。原理：俗話說，“人往高處走，水往低處流”，墊高寶寶的頭部，鼻腔裡的鼻涕就會自然流淌下來，不至於塞住鼻腔，憋得寶寶睡不著覺。

　　建議：鼻塞或流鼻水有時會影響寶寶的睡眠，此法只能稍微緩解寶寶的症狀，但效果不長。

　　自然療法4：幫寶寶擤鼻涕

　　讓寶寶順暢呼吸的最有效的辦法就是幫寶寶擤鼻涕。媽媽可以輕輕壓住寶寶的一側鼻孔，另一側鼻孔就會自然流出鼻涕來，然後媽媽用干淨的軟紗布手帕擦掉鼻涕。

　　原理：壓住一側鼻腔，寶寶只靠另一側鼻孔出氣，鼻涕很容易就流出來，而常規的捏住鼻子擤鼻涕的做法，只會引起寶寶反感，而且還容易把寶寶的鼻子弄破。

　　建議：無論是壓鼻腔時，還是擦鼻涕時，都要動作輕柔;另外，擤鼻涕的紗布手帕一定要保持干淨清爽，最好是用過一次就洗干淨，否則反復擦拭，不僅不衛生，引起交叉感染，還會越用越硬，弄痛寶寶。