換季感冒增多,別迷信春捂秋凍,不適合所有人

　　換季了，感冒咳嗽的人好多，有人是故意“凍”出來的，醫生說——

　　別迷信“春捂秋凍”，它不適合所有人

　　中國江蘇網9月23日訊每到換季的時候，感冒總會成為身邊熱議的話題。每個人的身邊，這段時間或多或少都有人在感冒，甚至一些平時身體很棒的人，這幾天也“倒下了”。近日，我市各醫院呼吸科門診量不斷增加，就診人群中一半以上都是來看感冒的，大多數人得的都是普通感冒，以打噴嚏、流鼻涕、鼻塞和喉嚨痛等症狀為主。

　　秋燥傷肺，呼吸道目前最薄弱

　　昨天，小溪從我市第一人民醫院、兒童醫院、武進醫院、第四人民醫院等多家醫院了解到，近期門診量有所上升，呼吸科門診人次相對較多，以感冒咳嗽的病人為主。

　　市兒童醫院急診科主任李林說，從9月初開始，感冒咳嗽的兒童就有增加的趨勢，尤其到近一周，感冒人數一下增長到總門診人次的一半。

　　“最先發病的是家裡的老人和小孩。”市第四人民醫院新北院區呼吸科主任顧中秋說，雖然年輕人體質好，但扛不住在同一個空間內互相傳染。常常有一家三口一起來看病配藥的。

　　醫生說，往往在氣候變化時節，人們容易受涼，免疫力不強的一不小心就感冒了，感冒後人體咽喉部會成為第一個“中槍”部位。這時，如果再加上空氣質量差，咳嗽便會加重，咽喉紅腫的症狀就很難改善。

　　為什麼近段時間感冒發熱的病人這麼集中？醫生說，他們沒有進行過專門的研究，不過經過一個夏天的日曬蒸發，人們的抵抗力相對有所下降，歷年進入秋季，上呼吸道的發病率都有所增加。

　　市中醫院的專家介紹說，夏秋之交氣候變化，加上秋天的特點是燥熱，主氣而司呼吸的肺部與外界大氣直接相通，燥熱之邪很容易從口鼻入侵到肺，耗傷津液，肺陰受傷，失其濡潤，就會影響宣發肅降的功能，換句話說，就是這個時令呼吸道最為薄弱。

　　一旦過度疲勞、平時不注意及時補充水分、吃過多燥熱油膩的食物，病毒就很容易入侵，引起急性上呼吸道感染，而且容易引發肺炎。所以，九月十月，要特別注意調節身體狀態，呵護好自己的呼吸道。

　　體質弱的人，經不起“秋凍”

　　眼下這段時間，晝夜溫差比較大，正午溫度最高的時候還會出汗，但到了晚上溫度下降得厲害，很容易凍著。

　　“很多都是老人和小孩，氣溫變化大，稍不留神就感冒發燒了。”市第一人民醫院輸液大廳的一名護士告訴記者，在這其中堅持秋凍的有不少，降溫後認為扛一下對身體有好處，其實不知這樣反而會導致疾病來襲。

　　醫生說，如果身體素質不夠強大，建議外出隨身帶一件薄外套，上下班的路上穿。“春捂秋凍”適合身體素質好的人群。

　　顧中秋說，俗語說“春捂秋凍”，是指循序漸進地添衣保暖，以增強身體的御寒能力，具有一定的科學道理，但並非人人都適合。現在人們對於空調、暖氣等設備有著依賴性，因此身體對寒冷、炎熱的耐受力下降，如果盲目秋凍，只會適得其反。他接診過一位女生，天氣涼了還穿著短袖或者短裙，半夜出門也不穿件外套，說是“秋天多凍凍，冬天不怕冷”。結果把自己給“凍”出感冒了，斷斷續續來醫院掛了六七次水。

　　9月初，我市流感發病數有所增長

　　此外，預防普通感冒的同時，大家還要小心流感。流感是由流感病毒引起的一種常見的急性呼吸道傳染病，冬春季節多見。發病後常出現發熱、咳嗽、咽痛、流涕、乏力和全身酸痛等症狀，部分患者（常見於兒童）可能出現嘔吐、腹瀉症狀或並發肺炎等嚴重症狀。

　　昨天，市疾控中心急性傳染病防制所祁瑞醫生告訴記者，9月初，我市流感發病數與7、8月份相比有所增長，但增長幅度不是很大。近期主要流行的流感毒株為甲型H3和新甲型H1型；主要發病人群年齡在20～45歲。

　　“雖然目前流感增幅不是很大，但進入冬天發病人數將可能增加。”市疾控中心祁瑞醫生說，建議年老、體弱、慢性病患者、醫務人員以及6個月～3歲的兒童10月份左右去注射流感疫苗（接種疫苗後需要大約兩個星期的時間，身體才會產生抗體，繼而起到預防流感病毒感染的作用）。