冬季怎麼預防寶寶病毒性感冒？

　　冬季，孩子容易惹上感冒，而絕大多數感冒都屬於病毒性感冒。那麼，冬季怎麼預防寶寶病毒性感冒？

　　1、要吃好

　　吃好早餐，體內產生足夠的熱量可增加御寒能力。

　　2、飯前、吃東西前一定要洗手

　　孩子吃食物之前，一定要先把手洗干淨。大人給孩子食物吃，也不要赤手拿，嚴防經食物傳播感冒。

　　3、衣著要適當

　　衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔心孩子凍著，給孩子穿戴過厚過多，結果常適得其反，更容易感冒。

　　4、著涼之後，采取措施

　　孩子著涼受寒之後，應該馬上到暖室或炕上暖和一會兒，同時喝些熱茶或熱湯或，如能喝些姜湯則更好。

　　5、盡量保持室溫相對恆定

　　室內溫度變化大，可增加兒童患感冒的機會。

　　有些父母往往會給孩子服用抗菌素，甚至是使用高級抗菌素，這樣的做法是不對的。小孩子尤其是小嬰兒，冬季感冒的幾率很大，若每次都服用抗菌素，有的連續感冒，連續使用抗菌素，抗菌素越用越高級，結果造成小兒耐藥菌生長，一旦有細菌感染，使用藥物效果不佳。而且，抗菌素有許多副作用，如殺傷白細胞，使白細胞下降，進一步降低機體的抗病能力。抗菌素對胃腸道黏膜的刺激會出現藥物性胃炎，腸道菌群失調。

　　長期使用抗菌素，或高級抗菌素，廣譜或聯合使用抗菌素，使腸道內一些非致病菌被殺滅，出現菌群失調，破壞腸道內微生物平衡，而出現腸道疾病，甚至出現偽膜性腸炎，機會菌--霉菌二重感染，一些非致病菌由於失去了相互制約，而成為致病菌。

　　在我國，特別是給兒童濫用抗菌素現象非常嚴重。一般來說，冬季感冒的90%以上是病毒感染。抗菌素對病毒是無效的，每次感冒都服用抗菌素是不好的。應該要有細菌感染的證據再投用抗菌素。不要因為怕細菌感染而預防性給藥，這是錯誤觀點。抗菌素是殺滅細菌的，而沒有細菌使用抗菌素只能殺滅白細胞。抗菌素的半衰期是有限的，最長不過幾小時，並沒有長期作用。推薦閱讀：寶寶感冒怎麼辦 試試4種推拿方法>>>