若是輕微的咳嗽,家長可以多給寶寶拍背,有助於排痰,小寶寶通常還不會把痰咳出來,吞咽下去的痰可經消化道通過大便排出。夜間睡覺時因鼻涕流到咽喉後部,可刺激引發咳嗽加重,有研究表明,睡前一勺蜂蜜可有效減輕咳嗽症狀且有助睡眠,但蜂蜜可能誘發過敏,1周歲以內的寶寶不要采用此方法。
家庭止咳三妙方:
1、抬高頭部輕拍:可嘗試將頭部方向的床墊抬高成一個傾斜的角度,讓寶寶趴在床上,輕拍寶寶背部,鼓勵寶寶咳嗽,通過咳嗽將吸入物咳出。
2、水蒸氣止咳:媽媽可以在家裡的浴室內營造一個室溫為20℃左右、濕度為60%-65%左右的充滿蒸汽的環境,然後抱著寶寶在裡面坐5分鐘,讓寶寶吸入蒸汽,因為潮濕的空氣有助於寶寶痰液的稀釋和排出。但注意蒸汽不能直接吸入,蒸汽過熱,以免燙傷寶寶嬌嫩的呼吸道。
3、熱水袋敷背:熱水袋中灌滿40度左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然後敷於寶寶頸部後背的倒立小三角區,可以加速驅寒,能很快止咳。
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