“捂汗”可能讓感冒加重

　　目前正值冬季感冒多發期，發熱、咳嗽、流涕等症狀時有發生，但近日市衛生局發現，在流感樣病例中，僅有30%為流感，其余是其他病原體造成的普通感冒。看來拿普通感冒當流感來看的市民大有人在，為此專家就表示，不少疾病的症狀都與流感很相似，市民應該學會初步地自我診斷，學會科學的預防、治療方法，以免耽誤治療。

　　對策

　　多喝水感冒好得快

　　專家介紹說，流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。病毒存在於病人的呼吸道中，在病人咳嗽、打噴嚏時經飛沫傳染給別人。流感的傳染性很強，由於這種病毒容易變異，所以即使是患過流感的人，當下次再遇上流感流行，仍然會被感染上。所以流感容易引起爆發性流行。一般在冬春季流行的機會較多，每次可能有20%-40%的人會傳染上流感。

　　如果單純患上流感，則會出現突然畏寒、發熱、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振等症狀，嬰幼兒或老年人可能並發肺炎或心力衰竭。還有的患者患上了更為嚴重一些的中毒型流感，這類病人的表現為高熱、說胡話、昏迷、抽搐，有時甚至能危及生命。因此病極易傳播，所以應該及早隔離和治療。

　　而普通感冒，就是人們俗稱的傷風，是由鼻病毒、冠狀病毒及副流感病毒等引起，這些病毒存在於病人的呼吸道中，經飛沫傳染給別人。普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多，一般人在受涼、淋雨、過度疲勞後，因抵抗力下降，才容易得病。所以普通感冒往往是個別出現，很少像流行性感冒流行時，病人成批地出現。普通感冒發病時，多數是低熱，很少高熱，病人鼻塞流涕、咽喉疼痛、頭痛、全身酸痛、疲乏無力，症狀較流感輕微，並不會危及生命安全。

　　流感是傳染性很強的呼吸道傳染病，所以在流感流行的地區，應避免到人流密集的封閉空間裡。人們在流感流行時外出，應戴口罩，以減少傳染機會。室內勤開窗戶通風，衣服被褥也要經常洗曬。患了流感的病人應臥床休息，吃易消化吸收的食物，多飲水。

　　普通感冒病人應多休息，多飲水，洗蒸氣浴，或用熱水洗腳，都能促進感冒早愈。普通感冒病人除非夾雜細菌感染，一般不必應用抗生素治療。

　　提醒

　　治感冒誤區知多少

　　為治療感冒，不少市民都想出了各種各樣的方法，包括中醫的、西醫的、土的、洋的、別人介紹的、自己創造的，可謂五花八門。然而，醫藥專家卻指出，這其中有不少方法是治療感冒的誤區，有的吃了好多藥反而還會加重病情。

　　身體抵抗力強的人，不管患普通感冒還是流感，一般可不經任何藥物治療而自愈，打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和發高燒等可將病菌驅趕出體外，令病菌的破壞力減弱。長期吃藥反而會使之產生抗藥性，降低藥物的療效。但嬰幼兒、老年人及體弱者，感冒常可誘發或加重某些疾病。故為減輕痛苦縮短病程並預防並發症，合理選用必要的抗感冒藥是正確的。但有些患者治病心切，於是濫用感冒藥，這種現象比比皆是。感冒藥的依賴性雖不及麻醉性鎮痛藥那麼強烈而頑固，但其潛在的危害亦不容忽視。

　　而且許多人患了感冒想使病情盡快好轉，常常同時服用多種藥物進行治療，如同時吃解熱鎮痛類、維生素類、抗生素類藥物等，以為藥越多療效會越好。其實這是一種錯誤的做法，因為有些藥物同時服用會相互抵消藥力，嚴重的甚至引起對肌體的毒副作用，產生過敏反應。

　　此外，還有不少人認為得了傷風感冒出了汗就好，治療感冒習慣用傳統的捂汗法。當病人怕冷且不出汗時就讓病人喝熱生姜水，用被子蒙住身體，直至出一身大汗。但是這樣做並不一定能減輕病情，尤其是病人出汗過多，極易脫水，會因電解質失衡而加重病情或引起並發症。而一些年輕人，一旦患上感冒，便刻意進行一些體力勞動，或者到運動場上跑上幾圈，打打籃球等。其實這種做法往往適得其反，單純加大運動量會增加體力消耗，使抗病能力下降，有可能導致病情加重。