愛吃肉的孩子易積食、愛發熱

　　現在，很多孩子脾虛弱，究其原因，與吃肉過多有關。為什麼呢？因為肉是美味，人們都喜歡吃，而家長無法控制孩子對肉的喜愛，結果孩子越來越失控，最終只喜歡吃肉，少給他吃肉就不行，甚至有的孩子只吃肉，一口青菜都不吃。

　　那麼，肉吃多會怎麼樣呢？

　　大家可能有過這樣的體會，有的孩子，只要一有點兒外感，火馬上就出來了，立刻扁桃體就腫了，可能其他症狀還不明顯呢，可是嗓子咽喉腫痛了，扁桃體腫大了。那麼，為什麼會這樣呢？根據我們的觀察，一般這樣的孩子，往往都非常喜歡吃肉。

　　所以愛吃肉的孩子特別容易由外感引起上焦的熱症。

　　而且，因為這樣的孩子脾胃功能往往相對比較弱，所以熱症更容易一下子變得很嚴重，引起肺部感染，等等。

　　我見過很多這樣的孩子，所以後來只要家長說孩子一感冒，扁桃體就發炎，我就可以斷定這個孩子平時愛吃肉。

　　那麼，為什麼會這樣呢？原來，中醫認為，心屬火，心火應該隨著肺氣往下走，如果火下不去會怎麼樣？會導致上焦(上焦為心、肺，中焦為脾、胃、肝、膽，下焦為腎、膀胱)有火熱之症。

　　除了孩子的咽喉腫痛如此，有些情況下，孩子的發燒也會與中焦脾胃的阻滯有關。

　　曾經有一個電視節目中，一個孩子高燒得很厲害，打激素都退不掉，最後找了中醫診療，這個中醫很有經驗，他立刻發現孩子是積食，就采用消食導滯的方法治，結果奇跡發生了，這個孩子第二天燒就退了。

　　這樣的病例非常典型。所以消食導滯會讓孩子的脾胃功能恢復正常，胃氣往下走，火氣也往下走，就不會讓火一直堵在上焦，以致於有持續發燒、扁桃體發炎等問題。

　　所以，家長一定要讓孩子平時盡量不多吃肉，要控制孩子有節制地吃肉，千萬不要盲目地聽孩子的話，一定要引導孩子。

　　延伸閱讀：孩子零食吃多後也會導致積食

　　除了正常吃飯之外，有的孩子還會吃很多其他亂七八糟的東西，比如說薯片、餅干、生日蛋糕等各式非天然的、含有防腐劑的東西，這些東西吃多了以後，會對孩子的脾胃造成損害。但是往往吃這些零食導致孩子積食了，家長也不清楚，不知道他是不是吃多了，是不是脾胃不和了。這個時候就要多關注孩子的舌苔，因為孩子一旦吃零食過多、過雜，他的舌苔馬上就會立竿見影地反映出一些征兆，非常直觀。比如，只要看見孩子的舌苔變厚，尤其舌苔中間的部分變厚，別管是白苔還是黃苔，就很可能是積食了。