寶寶胃口不好，可以適當增加粗糧

　　其實很多情況卻不是這樣的：寶寶進食量比別的同齡孩子小，寶寶攝食量只要與其年齡相當就是正常的。由於遺傳、環境、體型、活動量等方面的因素，正常寶寶對營養需要量個體差異其實很大，食欲必然也有差異，所以媽媽切不能互相比較孩子的進食量，判斷自己的孩子是不是食欲不振。而且值得一提的是：有些不吃飯的寶寶，是由於寶寶的進食量與家長期望的進食量有差異，而被誤認為是食欲不振不吃飯的。

　　從營養的角度來看，如果能從米飯以外的食品中(如面包、面條、甘類)獲得相同的熱量，那麼便不會造成任何問題。有時孩子會由於某些原因(身體不舒服或上頓吃得過飽)而食欲不佳，這時不要強迫孩子吃飯，讓他餓一餐。若是餓上寶寶兩頓，這個時候寶寶依舊不想進食，對吃的還是沒有欲望，可以嘗試喂食bady樂兒童益生菌顆粒給寶寶。bady樂兒童益生菌顆粒裡所含的益生菌能分泌大量乳酸促使腸壁蠕動，幫助消化排盡殘渣，殺滅病原菌並能產生乳酸、醋酸，保護寶寶的胃。

　　既然你說到了食療，小編還是找了幾個關於寶寶不吃飯這個問題的食療方法，可以配合bady樂兒童益生菌顆粒一起食用，等到食用一段時間bady樂兒童益生菌顆粒之後，按照下列配方煮食可以進一步調理寶寶的胃。

　　寶寶不吃飯食療：

　　番薯粥：番薯50克去皮，切小方塊，與小米50克同入鍋，加水適量，武火燒沸後改文火熬熟。可作主食，1次/日，宜常吃。

　　臘鴨腎煲粥：臘鴨腎1個浸軟切片，與大米30克同放鍋內，加清水適量，武火煮沸後改文火煮粥。調味食。

　　酸冬菜湯：干冬菜（蘑菇、番茄皆可）適量入鍋，加水適量煮20～30分鐘撈出，然後入醋10毫升攪勻。50～100毫升/次，宜常服。功能養胃陰，和胃氣，增食欲。主治小兒厭食初起；症見飲食不香，口干喜飲，便干尿黃，面色少華等。

　　鮮牛奶：新鮮牛奶50～100毫升置武火上略煮沸，入適量白糖攪勻。頓服，2劑/日，宜常飲。

　　人參粥：人參3克研末或切片，與大米100克同入鍋，加水適量，武火燒沸後改文火熬粥。冰糖少許熬汁，和入粥中。可作主食，1次/日，宜常吃。

　　八寶豆腐：花生仁、瓜子仁、胡桃仁各適量入油炸透。豆腐100克油煎、煮熟，入蘑菇、香草各適量及花生仁、胡桃仁，加醬油、鹽、蔥煮沸，最後澆上芝麻油。

　　總之，對於寶寶胃口不好這個問題，適當加粗糧，多吃粗糧有助於消化吸收。食物越來越精細，對寶寶來說不是太好；這樣不僅會嬌慣了寶寶的胃，使腸胃蠕動變慢；還會影響寶寶的咀嚼能力和牙的生長，使牙齒變得脆弱。

　　偶爾吃粗糧，雜糧，比如玉米粥，山芋粥，黑米，小米（最有營養，而且健脾），各種豆類堅果都是不錯的選擇；還有就是.對證下藥，調理脾胃。還有很多寶寶不好好吃飯，是因為體質不好，導致脾胃弱；這樣的寶寶就要慢慢來，先調理脾胃，或健脾，或開胃。