夏季寶寶容易食積 宜喝點白蘿卜湯
萬一寶寶出現了食積，胃口不開，也有好辦法，用長長的白蘿卜給孩子熬湯喝，可以幫助消化、通大便。
此外，家長在家裡可以給孩子做個“簡易版”的捏積。順著孩子的後脊梁骨上下搓個三四十下，也有很好的幫助消化的作用。
還可以用一個手掌蓋住孩子的肚臍，按順時針、逆時針方向各按摩三四十次。最好再配合按揉足三裡穴(它是胃經的主要穴位)，用大拇指即可，按三四十次左右，直到按揉處微微發紅。
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